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4. La vie quotidienne avec la maladie

Dossier

Publié le 31/03/2025

Dossier constitué avec : Service Public d’Information en Santé, Centre national des soins palliatifs et de la fin de vie

Vie quotidienne 

Autonomie

Comment préserver l'autonomie d'une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer au stade modéré ? 

Pour préserver l'autonomie d'une personne atteinte de la maladie d'Alzheimer au stade modéré, il est crucial de maintenir une routine stable, en limitant les changements dans son environnement. Il faut aussi encourager des activités physiques adaptées, comme la marche, et des loisirs sociaux qui correspondent à ses capacités et goûts. Enfin, il est essentiel de permettre à la personne de réaliser les tâches qu'elle peut encore accomplir, sans la remplacer, pour éviter le sentiment d'échec et maintenir le plus longtemps possible l'autonomie dans les gestes de la vie quotidienne.

Comment préserver l’autonomie d’une personne atteinte de la maladie d’Alzheimer au stade modéré ? - Fondation Vaincre Alzheimer

Pourquoi est-il important d'avoir une routine quotidienne ?

Lorsque la maladie d’Alzheimer progresse, elle entraîne petit à petit une perte d’autonomie et une dépendance vis-à-vis des autres. Pour retarder ces symptômes, il est conseillé de mettre en place une routine quotidienne, qui peut être réalisée avec l’aide des proches.

On appelle “routine quotidienne” le fait de se réveiller, de se laver, de s’habiller, de manger ou encore de se promener à des heures fixes de la journée. Pour les tâches plus complexes, il peut être nécessaire de les diviser en plusieurs étapes plus faciles.

Pour ce faire, il peut être utile de mettre des rappels, et ce dès les premiers stades de la maladie, car il peut être particulièrement difficile de vivre un changement, d’apprendre de nouvelles tâches ou encore de se concentrer lorsque l’on est concerné par la maladie d’Alzheimer. La routine quotidienne permet d’instaurer des réflexes et de maintenir ainsi l’autonomie.

Instaurer une routine quotidienne a plusieurs bénéfices : 

  • savoir à quoi s’attendre et donc être rassuré, et diminuer le stress lié à l’inconnu
  • maintenir une autonomie dans les tâches de la vie quotidienne et donc améliorer la confiance en soi
  • stimuler la mémoire
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Aménagement du domicile 

Comment mettre son proche en sécurité ?

Si vous vous occupez d’un proche dépendant, il est nécessaire d’adapter l’aménagement du domicile de la personne malade. En effet, créer un environnement approprié et sécurisé est indispensable pour faciliter la vie du malade.

L’aménagement du domicile d'une personne Alzheimer : comment mettre son proche en sécurité ? - Fondation Vaincre Alzheimer

Conduite

Pourrais-je encore conduire avec la maladie d'Alzheimer ?

La conduite est généralement déconseillée pour les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer, car la progression de la maladie peut entraîner des troubles cognitifs affectant la concentration, la mémoire et la prise de décision. Il est recommandé de consulter un médecin pour évaluer la capacité à conduire et d'adapter les décisions selon l'évolution de la maladie.

Diabète, Alzheimer, handicaps locomoteurs ou auditif lourds… - Sécurité Routièvre.gouv.fr

Sexualité

Vais-je avoir une baisse de libido ?

La maladie d'Alzheimer peut entraîner une diminution de la libido en raison des changements cognitifs et émotionnels qu'elle provoque. Ces altérations peuvent affecter les comportements et les désirs sexuels, bien que chaque personne réagisse différemment. Il est essentiel d'aborder ces questions avec des professionnels pour comprendre et adapter les attentes et besoins.

Quand les tabous se cumulent - France Alzheimer

Vie sociale 

Maintenir des interactions sociales régulières peut aider la personne à lutter contre la progression de sa maladie. Cependant, malgré la présence de proches, il est tout de même possible de ressentir de l’isolement.

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Quels sont les bénéfices à conserver une vie sociale active ?

Conserver une vie sociale active aide à prévenir l'isolement, facteur aggravant de la maladie d'Alzheimer. Les interactions sociales stimulent la mémoire, la cognition et favorisent le bien-être émotionnel, contribuant ainsi à ralentir l'évolution de la maladie.

Une vie sociale riche participe à lutter contre la maladie d’Alzheimer - Petit frère des pauvres

Peut-on ressentir de l'isolement même en étant entouré de proches ? 

Oui, il est possible de ressentir de l'isolement même en étant entouré de proches, notamment en raison des troubles du langage et de l'incompréhension croissante liée à la maladie. Ce sentiment d'isolement provient souvent du manque d'écoute et de l'incapacité à partager des moments ou des souvenirs significatifs.

L’isolement social de la personne âgée démente - Société Française de Gériatrie et Gérontologie (SFGG) 

Comment parler de ma maladie avec mon entourage ?

Parler de la maladie d'Alzheimer à ses proches permet de briser l'isolement et d'exprimer ses émotions. Il est important de choisir le bon moment pour en parler, afin d'expliquer les changements et d'adapter les relations, tout en recevant soutien et compréhension. 

En parler à ses proches - Vivre avec la maladie Alzheimer

Quels effets de la maladie sur mon proche aidant ?

Les proches aidants sont très présents auprès de la personne concernée par la maladie d’Alzheimer. Cette attention et ce soutien peuvent être très éprouvants pour les proches.

Maladie d'Alzheimer :traitement et rôle des aidants - Ameli

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Comment aider mon proche aidant ?

Puis-je me rapprocher d'une association de patients ?

Des associations soutiennent les personnes atteintes de la maladie et leurs proches, tout en défendant leurs droits et intérêts.

Vie professionnelle

Dans certains cas, la maladie se déclare alors que vous êtes encore en activité professionnelle. Il peut alors être nécessaire d’informer votre employeur de votre diagnostic afin de bénéficier de l’accompagnement et des aménagements appropriés.

Dois-je annoncer à mon employeur mon diagnostic ?

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