- Vous souhaitez bénéficier de conseils personnalisés et adaptés pour prévenir certains risques de développer des maladies chroniques (diabète, hypertension, cancers …).
- Vous souhaitez faire le point sur votre alimentation, votre activité physique, vos consommations de tabac ou d’alcool.
- Vous vous interrogez sur votre sommeil, votre bien être mental, votre santé sexuelle.
Quelles que soient vos questions, les bilans de prévention permettent, grâce aux conseils d’un professionnel de santé, d’établir vos priorités en santé et d’agir pour l’améliorer.
Si vous présentez des symptômes particuliers, une consultation médicale avec votre médecin est nécessaire.
Pendant 30 à 45 minutes, vous échangez avec le professionnel de santé sur vos habitudes de vie : alimentation, activité physique, sommeil, santé mentale, santé sexuelle, prévention des cancers, etc.
Cet échange s’appuie sur un auto-questionnaire que vous pouvez remplir à l’avance. Il permet de mieux cibler vos besoins et vos priorités en santé.
Le professionnel vous donne des conseils adaptés à votre situation et vous aide à identifier une ou deux priorités sur lesquelles vous souhaitez agir.
Ensemble, vous rédigez un Plan Personnalisé de Prévention pour vous accompagner dans la mise en œuvre de ces conseils au quotidien.
Les bilans de prévention aux âges clés de la vie sont pris en charge à 100 % par l’Assurance maladie pour tous les assurés sociaux, sans avance de frais.
