AP-Pro-Fem : Effet de l’activité physique et/ou des probiotiques sur la composition corporelle et certains paramètres physiologiques et psychologiques chez la femme
Date de révision : 12/06/2026
120 participants
Femme
A partir de 18 ans
La durée de participation est de: 2 mois
Résumé de l'essai
La composition du microbiote varie d’un individu à l’autre et peut être modifiée par différents facteurs comme l’âge, le sexe, un traitement médicamenteux mais aussi par l’alimentation, le niveau de pratique d’une activité physique, la composition corporelle ou le stress psychologique. Les probiotiques, nutriment des cellules du microbiote, peuvent stimuler le système immunitaire mais peuvent aussi améliorer la performance chez le sportif en réduisant les troubles digestifs consécutifs à un exercice long et intense, réduire le stress induit par l’exercice, avoir un effet positif sur les fonctions cognitives, l’anxiété ou favoriser la perte de poids chez les personnes en surpoids ou obèses. Les effets indirects des probiotiques sur la performance ont été complétés par d’autres travaux qui ont établi un lien direct entre le microbiote intestinal et le muscle mettant en évidence un axe microbiote intestinal-muscle squelettique. Un lien entre le microbiote intestinal et la neurobiologie du système nerveux central a également permis de mettre en évidence un axe microbiote-intestinal-cerveau. Il serait donc intéressant d’étudier l’effet d’une supplémentation en probiotiques sur le microbiote intestinal, certains paramètres physiques, physiologiques et psychologiques chez des femmes en surpoids ou de corpulence normale pratiquant une activité physique (AP). Le domaine d’étude est la physiologie, la psychologie et l’activité physique. Les participantes qui participeront à l’étude ne présenteront aucune pathologie.
Objectif principal
Objectif principal : Évaluer l’effet d’un programme d’AP et/ou d’une supplémentation en probiotiques de type Lactobacillus et Bifidobacterium sur la masse musculaire de femmes adultes non sportives Objectifs secondaires : 1. Évaluer l’effet de l’AP et/ou des probiotiques sur la condition physique des participantes. 2. Évaluer l’effet de l’AP et/ou des probiotiques sur le comportement alimentaire 3. Etudier l’effet des prébiotiques présents naturellement dans l’alimentation sur la composition du microbiote 4. Étudier l’effet d’une AP et/ou d’une supplémentation de probiotiques sur le microbiote intestinal. 5. Évaluer l’effet d’une AP régulière et/ou d’une prise quotidienne de probiotiques sur la sécrétion du cortisol salivaire. 6. Évaluer l’effet de l’AP et/ou des probiotiques sur la qualité de vie et le bien-être. 7. Evaluer l’effet de l’AP et/ou des probiotiques sur la masse grasse des participantes 8. Evaluer l’impact du programme sur les modifications d’habitudes en lien avec la santé (engagement dans une activité physique et modification des comportements alimentaires)
Critères :
Critères d'inclusion :
- 1. Être de sexe féminin
- 2. Age ≥ 18 ans
- 3. Avoir un IMC compris entre 18,5 et 30 kg/m2
- 5. Non sportive
- 6. Ne présenter aucune contre-indication à la pratique d’activité physique
- 4. Être inscrite comme étudiante ou travailler à l’Université d’Orléans
- 7. Toutes les participantes devront signer le consentement éclairé avant le début de l’étude
Critères d'exclusion :
- 5. Être sous tutelle ou sous curatelle
- 7. Être ménopausée
- 8. Être allergique à un des produits composant le probiotique ou placebo
- 1. Être fumeuse régulière (strictement plus de 10 cigarettes par jour)
- 3. Prise de complément de type probiotique dans le mois qui précède l’inclusion
- 2. Prise d’un nouveau traitement dans le mois qui précède l’inclusion (les traitements de fond comme la pilule contraceptive sont autorisés dans le cadre du protocole)
- 4. Pratiquer déjà une activité physique régulièrement (150 minutes/semaine d’activité physique modérée selon l’OMS)
- 6. Être enceinte ou allaitante
Lieux et contacts
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CHU Orléans
45000 Orléans France