Bien-être & hygiène de vie
Tous nos articles sur "Bien-être & hygiène de vie"
299 articles disponibles :
Un bon sommeil, c’est essentiel
Certaines études ont mis en valeur l'influence du sommeil sur le risque cardio-vasculaire. Une durée insuffisante de sommeil a été associée à une incidence accrue de surpoids et d'obésité, d'hypertension, de diabète et d'élévation des triglycérides. On es...
Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 18/10/2019
Gaspacho et smoothie, bons pour la santé ?
À condition d’être faits maison – car les produits de l’industrie agro-alimentaire peuvent se révéler trop salés ou sucrés – et sauf contre-indications médicales (traitement anti-coagulant, diabète, etc.), gaspacho et smoothie sont une façon originale de ...
Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 17/10/2019
Comment se motiver à faire du sport ?
Tous les ans, vous le placez en tête de vos bonnes résolutions : reprendre le sport ! Mais, rien n’y fait, vous ne parvenez pas à trouver la l’énergie pour démarrer. Comment réussir à trouver la motivation nécessaire ?
Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 17/10/2019
Grains de beauté (ou Nævus)
Des grains de beauté tu en as : un peu ? Beaucoup ? Passionnément ? Ils peuvent être séduisants, amusants, gênants…et parfois inquiétants. Faisons le point ensemble.
Les rendez-vous santé
Par Fil santé jeunes - École des Parents et des Éducateurs d’Île-de-France
Mis à jour le 15/10/2019
Plus belle ma peau !
Ca y est, l’acné t’a frappé-e ? Tu es sans doute allé-e voir ton médécin généraliste, ou un(e) dermatologue. Peut-être as-tu un traitement à prendre, une crème à appliquer, etc. C’est bien, tu prends soin de ta peau ! Et disons le franchement, t’en as marr...
La santé au quotidien
Par Fil santé jeunes - École des Parents et des Éducateurs d’Île-de-France
Mis à jour le 08/10/2019
Comment effectuer un bain de bouche ?
Le bain de bouche consiste à garder dans la bouche un produit pur ou dilué dans de l’eau (solution). Ce liquide peut être un médicament antiseptique et anti-infectieux (destiné à lutter contre les microbes) ou une solution non médicamenteuse, pour rafraîch...
Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 23/08/2019
Cabines de bronzage : les points de vigilance
Le bronzage artificiel augmente le risque de cancers cutanés. En 2018, l’Agence nationale de sécurité sanitaire, de l’environnement et du travail (ANSES) a encore rappelé le risque avéré de cancer de la peau du fait des UV, naturels ou artificiels, et a re...
La santé au quotidien
Par Direction générale de la concurrence, de la consommation et de la répression des fraudes - DGCCRF
Mis à jour le 19/08/2019
La chaîne du froid : adoptez les bons réflexes !
Le respect de la chaîne du froid est impératif pour éviter tout risque sanitaire. Quelques consignes pour bien conserver ses aliments.
La santé au quotidien
Par Direction générale de la concurrence, de la consommation et de la répression des fraudes - DGCCRF
Mis à jour le 19/08/2019