Tous nos articles sur "Sommeil"

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126 articles disponibles :

La santé mentale : Quand le sommeil s'en mêle

La qualité de nos nuits peut favoriser ou au contraire fragiliser notre santé mentale. Voici des pistes pour l'améliorer.

Par Psycom
Mis à jour le 16/09/2026

Rythme veille-sommeil, quand va-t-il « faire ses nuits » ?

Il a 6 mois et ne fait toujours pas ses nuits ? Comment aider bébé à ne pas se réveiller la nuit ? Il demande le sein ou boit toujours un biberon la nuit, que faire ?Les nouveau-nés « font leurs nuits » (l’expression consacrée par l’usage, pour dire que le...

Par mpedia, site d’informations santé pour les parents, édité par l’Association Française de Pédiatrie Ambulatoire (AFPA)
Mis à jour le 31/08/2026

Sommeil, faut-il réveiller bébé ?

Bébé fait des siestes interminables, il est parti pour sa nuit mais n’a pas pris son biberon du soir, il dort beaucoup… Doit-on réveiller bébé pour son biberon ? Comment le réveiller en douceur pour le faire manger ? Retrouvez les questions des parents les...

Par mpedia, site d’informations santé pour les parents, édité par l’Association Française de Pédiatrie Ambulatoire (AFPA)
Mis à jour le 31/08/2026

Troubles du sommeil chez l’enfant

Chez les enfants, les troubles du sommeil s’expriment essentiellement par des difficultés à s’endormir, des réveils nocturnes ou un réveil matinal précoce. Lorsqu’ils se répètent, ils provoquent une somnolence et une irritabilité dans la journée.

Par Service Public d’Information en Santé
Mis à jour le 13/08/2026

Fatigue

Une fatigue ressentie en dehors de tout effort peut être le signe d’un mode de vie perturbé. Mais elle peut également être le signe révélateur d’une maladie. Même si des médicaments peuvent aider à passer le cap, l’amélioration du niveau d’énergie passe gé...

Par Service Public d’Information en Santé
Mis à jour le 12/08/2026

Narcolepsie-cataplexie Hypersomnie

La narcolepsie (ou maladie de Gélineau) est un trouble du sommeil rare qui se caractérise par des accès d’assoupissement survenant brutalement au cours de la journée, éventuellement accompagnés d’attaques de cataplexie (une perte brusque du tonus musculair...

Par Service Public d’Information en Santé
Mis à jour le 12/08/2026

Apnée du sommeil (SAOS)

Le syndrome d’apnée obstructive du sommeil (SAOS) est un problème physiologique qui perturbe le sommeil. Il peut s’avérer dangereux en provoquant une somnolence pendant la journée, somnolence qui peut être à l’origine d’accidents de la circulation ou du tr...

Par Service Public d’Information en Santé
Mis à jour le 12/08/2026

Syndrome des jambes sans repos (impatiences)

Les personnes qui souffrent du syndrome de jambes sans repos se plaignent d’un besoin impérieux de bouger les jambes, voire de fourmillements, de picotements ou de sensations de courant électrique. Ces impatiences se produisent essentiellement au repos.

Par Service Public d’Information en Santé
Mis à jour le 12/08/2026