Agir pour ma santé
Agir pour sa santé, comment ?
Bouger un peu plus, manger de façon équilibrée, écouter son corps, prendre soin de son moral : autant de gestes simples qui, mis bout à bout, renforcent durablement la santé. Chacun peut avancer à son rythme, l’important est de commencer.
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Prenez rendez-vous avec votre santé.
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Mis à jour le 05/08/2026

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Découvrez une sélection de sites et d’applications mobiles pour vous accompagner au quotidien dans le soutien et le suivi de votre santé mentale.
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Santé et environnement : les bons réflexes au quotidien
Des conseils concrets pour prendre soin de vous et de votre environnement.
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Mis à jour le 18/07/2025

Tous nos articles pour "agir pour sa santé"
2628 articles disponibles :
La consommation d’alcool des Français
La France est longtemps restée en tête du classement parmi les pays membres de l'Union européenne en ce qui concerne la consommation annuelle d’alcool pur par habitant de 15 ans et plus. En 2008, elle se situait à la 15ème position, les pays les plus conso...
Consommation d'alcool
Par Santé publique France - Alcool Info Service
Mis à jour le 29/01/2018
Alcool : la protection des publics vulnérables
Le législateur s’est attaché à protéger les populations particulièrement vulnérables face à l’alcool en édictant des règles spécifiques de protection des mineurs et de l’enfant à naître.
Parentalité - être parent
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Consommation d'alcool
Maladie chronique
Droits et démarches
La santé au quotidien
Les rendez-vous santé
Vivre avec
Par Santé publique France - Drogues Info Service
Mis à jour le 29/01/2018
J'arrête de boire : la préparation à la décision
Les motivations pour cesser de boire sont nombreuses et la décision se prend rarement du jour au lendemain. Arrêter n’est pas seulement une question de volonté. Il s’agit de travailler sur sa motivation, d’accepter l’ensemble des difficultés qu’il faudra t...
Par Santé publique France - Drogues Info Service
Mis à jour le 29/01/2018
Vers une diminution de la consommation d'alcool
Le sevrage et l’abstinence définitive ont longtemps été les seules options pour le buveur en démarche de soin. Aujourd’hui les professionnels peuvent proposer à leurs patients un accompagnement à la réduction de leur consommation d’alcool.
Addiction à l'alcool
Par Santé publique France - Drogues Info Service
Mis à jour le 29/01/2018
Alcool : l'aide du médecin généraliste
Les médecins généralistes sont les acteurs de premier rang dans la prévention, le repérage et la prise en charge des consommations problématiques d’alcool.
Médicament
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Par Santé publique France - Alcool Info Service
Mis à jour le 29/01/2018
Je bois, j’ai honte
La honte est un sentiment répandu que vous n'êtes pas seul à éprouver. En prendre conscience peut vous aider à relativiser le poids de ce sentiment.
Par Santé publique France - Drogues Info Service
Mis à jour le 29/01/2018
Arrêter l'alcool : je souhaiterais être aidé
Préparer la mise en œuvre de l’arrêt, être soutenu dans cette période de changement, être aidé à mobiliser ses ressources pour réussir, non seulement à ne plus boire mais aussi à trouver le plaisir de vivre sans l’alcool, sont les éléments clés de l’aide.
Addiction à l'alcool
Par Santé publique France - Drogues Info Service
Mis à jour le 29/01/2018
Pour une consommation d'alcool à moindre risque
Toute consommation d’alcool entraîne des risques pour la santé et ces risques augmentent avec la quantité d’alcool consommée.
Consommation d'alcool
Addiction à l'alcool
Par Santé publique France - Drogues Info Service
Mis à jour le 29/01/2018
