Agir pour ma santé
Agir pour sa santé, comment ?
Bouger un peu plus, manger de façon équilibrée, écouter son corps, prendre soin de son moral : autant de gestes simples qui, mis bout à bout, renforcent durablement la santé. Chacun peut avancer à son rythme, l’important est de commencer.
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Mon bilan prévention
Prenez rendez-vous avec votre santé.
Par Service Public d'Information en Santé
Mis à jour le 05/08/2026

Sites et applications mobiles Santé mentale
Découvrez une sélection de sites et d’applications mobiles pour vous accompagner au quotidien dans le soutien et le suivi de votre santé mentale.
Par Par Service Public d'Information en Santé
Mis à jour le 05/06/2026

Santé et environnement : les bons réflexes au quotidien
Des conseils concrets pour prendre soin de vous et de votre environnement.
Par RecoSanté
Mis à jour le 18/07/2025

Tous nos articles pour "agir pour sa santé"
2628 articles disponibles :
Le traitement prescrit en cas de kyste ovarien
Pour les patientes présentant un kyste fonctionnel, une simple surveillance médicale est mise en place. En cas de complications ou de kyste organique, une ponction ou une ablation chirurgicale peuvent être préconisées.
Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 16/03/2017
Activité physique
L’exercice physique est de moins en moins associé aux activités professionnelles et aux déplacements de la vie quotidienne. La dépense énergétique des individus est limitée par le travail sédentaire et par les activités récréatives passives (télévision, in...
Par Institut national de la santé et de la recherche médicale - Inserm
Mis à jour le 15/03/2017
Sommeil et ses troubles
Le sommeil ne permet pas seulement de reprendre des forces, il est indispensable au développement cérébral ou encore pour assurer certaines fonctions métaboliques. Limiter son temps de sommeil expose à des risques concernant la vigilance, l’apprentissage, ...
Par Institut national de la santé et de la recherche médicale - Inserm
Mis à jour le 15/03/2017
Les bons réflexes et la consultation pour un eczéma atopique
L'eczéma atopique est une affection chronique qui évolue par poussées, entrecoupées d'épisodes d'accalmie. Des mesures d'hygiène au quotidien augmentent l'efficacité du traitement prescrit par le médecin et préviennent les rechutes.
Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 12/03/2017
Les bons réflexes et la consultation en cas d'eczéma de contact
L'eczéma de contact nécessite une consultation médicale. En complément du traitement, des mesures simples permettent de guérir rapidement et d’éviter la surinfection et la récidive des lésions.
Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 12/03/2017
Prévenir les allergies
Des mesures simples de prévention permettent d’éviter le déclenchement d’une allergie. Agissez en assainissant l’intérieur de votre maison, en évitant les polluants ou en suivant un régime alimentaire adapté, par exemple.
Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 10/03/2017
Obésité : dès 2 ans, l'activité physique et la sédentarité sont déterminantes
Le suivi d'une cohorte de plus de 800 enfants montre que le temps passé à jouer en plein air ou à regarder la télévision pendant la petite enfance est déjà prédictif du risque d’obésité ultérieur.
Alimentation équilibrée
Activité physique quotidienne
Parentalité - être parent
Troubles alimentaires
Par Institut national de la santé et de la recherche médicale - Inserm
Mis à jour le 24/01/2017

Les D.I.U. ou stérilets
Il existe deux types de DIU (dispositif intra-utérin) : le DIU au cuivre et le DIU hormonal. On n’emploie quasiment plus le terme de «stérilet» car le DIU ne rend pas stérile, contrairement à ce que laisse entendre ce terme.
Adolescence
Puberté
Par Fil santé jeunes - École des Parents et des Éducateurs d’Île-de-France
Mis à jour le 22/11/2016