Tous nos articles sur "Cœur et vaisseaux"

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177 articles disponibles :

Santé du cœur : de vrais repas plutôt que du grignotage

Le petit-déjeuner est un vrai repas, qui rompt le long jeûne de la nuit. Fruit entier (pour les fibres et les vitamines), idéalement pain complet (ou céréales peu sucrées), laitage et boisson chaude (thé, café) vous permettront d’éviter le « creux » de 11 ...

Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 17/10/2019

Baisser sa tension artérielle grâce au sport

Au-delà des nombreux bienfaits qu’il procure, le sport permet d’abaisser la tension artérielle et de lutter ainsi contre l’hypertension, l’une des premières causes des maladies cardio-vasculaires.

Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 17/10/2019

5 aliments riches en fibres

De nombreux aliments sont pleins de vertus pour l’organisme et contribuent à garder la forme. La plupart d’entre eux concentrent, en plus ou moins grosse quantité, des fibres qui jouent un rôle dans la prévention des maladies cardio-vasculaires.

Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 17/10/2019

Les bienfaits des agrumes

Originaires d’Asie orientale, les agrumes sont les fruits de certains arbustes fruitiers tels que l’oranger ou le citronnier. Ils représentent le groupe de fruits le plus cultivé au monde et ont pour particularité de se détacher en quartiers. Parmi eux, on...

Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 17/10/2019

Grossesse et risques cardio-vasculaires

La grossesse peut révéler chez la femme une maladie cardiaque ignorée jusqu’alors et qui sera découverte fortuitement, mais également amplifier une pathologie connue, traitée, mais pouvant potentiellement se déséquilibrer.

Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 16/10/2019

Réduire le risque cardio-vasculaire : le cholestérol

L’excès de cholestérol est néfaste pour la santé et peut conduire sur le long terme à un infarctus du myocarde, un accident vasculaire-cérébral ou une artérite des membres inférieurs. En France, le cholestérol serait à l’origine d’un infarctus sur deux et ...

Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 16/10/2019

Réduire sa consommation de sel

Le sel est connu depuis la Préhistoire pour ses caractéristiques d’assaisonnement mais aussi de conservation des aliments. Aujourd’hui, les plats transformés industriels en abusent et sont pourtant de plus en plus privilégiés par les Français, qui ne prenn...

Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 16/10/2019

Journée mondiale du coeur : la prévention est l’affaire de tous.

En France, avec plus de 143 000 décès en 2016, les maladies cardio-neurovasculaires sont la première cause de décès chez les femmes, la seconde chez les hommes. Le nombre de personnes atteintes augmente avec le vieillissement de la population. Plus de 350 ...

  • La santé au quotidien

Par Ministère chargé de la santé
Mis à jour le 08/10/2019