Tous nos articles sur "Alimentation équilibrée"

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Choisir une alimentation adaptée

Vous pouvez apprendre à votre enfant en surpoids à bien manger, tout en lui faisant plaisir. Il faut l'encourager très tôt à goûter à tous les aliments. Certains doivent être consommés de façon importante et d'autres en quantité limitée.

  • Alimentation équilibrée

Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 18/01/2019

Enfant en surpoids : l'importance des repas bien organisés et équilibrés

Bien choisir les aliments est une première étape dans la prise en charge du surpoids de l'enfant. Ensuite, il faut veiller à développer le goût de l'enfant pour certains aliments jusque-là écartés, bien adapter les quantités consommées et organiser des rep...

Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 18/01/2019

Les féculents

La famille des féculents recouvre des aliments très différents comme les céréales, les légumes secs ou les pommes de terre. Riches en glucides complexes, protéines végétales, vitamines et fibres, les féculents jouent un rôle important dans le fonctionnemen...

Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 07/01/2019

Surpoids de l'enfant

Le surpoids et l’obésité de l'enfant sont liés à une alimentation trop riche ou à des prédispositions familiales. L'activité physique et une alimentation adaptée à l'âge de l’enfant sont des éléments essentiels de la prise en charge du surpoids de l’enfant...

Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 13/12/2018

Fissure anale : que faire pour être soulagé(e) et quand consulter ?

En cas de fissure anale, adoptez des mesures hygiéno-diététiques pour éviter la constipation. Prenez un médicament local ou oral contre la douleur. Si les symptômes persistent ou s’aggravent malgré tout, consultez votre médecin traitant.

Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 16/11/2018

Prévenir le surpoids et l'obésité de l'enfant

La prévention du surpoids et de l'obésité de l'enfant commence dès la naissance et passe par l'acquisition de "bonnes habitudes de vie" qui concernent aussi bien l'enfant que sa famille.

Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 17/10/2018

[Vidéo] Bien vieillir dans mon corps: le bien être est dans l'assiette

Margot et Paul ? De vrais artistes de l’équilibre alimentaire ! Suivez leur exemple pour composer des repas qui offrent toute une palette de saveurs, de couleurs et de bienfaits nutritionnels. Voici les réponses aux questions que vous vous êtes toujours po...

  • Alimentation équilibrée

Par Santé Publique France - Pour Bien vieillir
Mis à jour le 24/08/2018

Prévenir l'accident vasculaire cérébral

Pour éviter la survenue d’un AVC, il est recommandé d’adopter une alimentation équilibrée, d’arrêter de fumer et de bouger quotidiennement.

Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 02/08/2018