Alimentation et Nutrition

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367 articles disponibles :

Alimentation de l'adulte : bien manger pour être en forme

Chez l'adulte, une alimentation équilibrée diminue le risque d’être atteint de certaines maladies chroniques et cancers et, ainsi, augmente l’espérance de vie. Ses effets bénéfiques sont majorés par la pratique d’une activité physique régulière.

Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 30/08/2021

Diabète : mon menu de fête

De l'entrée au dessert, votre service sophia vous propose des recettes pour réveillonner équilibré.

Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 22/06/2021

Des repas équilibrés au fil de la semaine

L’équilibre alimentaire repose sur des repas suffisamment variés. Optez pour une nourriture de saison, peu riche en graisse, sel et sucre. Des repas suffisamment longs, à heures fixes, favorisent aussi une meilleure régulation du corps.

Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 11/06/2021

Diabète : mon menu de fête

De l'entrée au dessert, votre service sophia vous propose des recettes pour réveillonner équilibré.

Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 11/06/2021

Un nouveau rapport à l’alimentation

Après un séjour dans une structure spécialisée dans les traitements de l’obésité, Gilles Marsoni, atteint de diabète, a redécouvert des aliments plaisir et une nouvelle façon de manger.

Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 11/06/2021