Agir
Drogues : Je souhaite me faire aider
Préparer la mise en œuvre de l’arrêt, être soutenu dans cette période de changement, être aidé à mobiliser ses ressources pour réussir, non seulement à ne plus consommer mais aussi à trouver le plaisir de vivre sans drogue, sont les éléments clés de l’aide.
Que faire si un proche a rechuté ?
Malgré sa volonté et les progrès réalisés, votre proche a repris sa consommation d’alcool. Vous êtes déçu, vous ne savez plus quoi faire et vous vous demandez si un jour il arrivera à arrêter. Gardez espoir ! Voici quelques clés pour comprendre la situation et l’aider à arrêter de nouveau l’alcool.
Par Santé publique France - Alcool Info Service
Mis à jour le 11/06/2024
Les Consultations jeunes consommateurs (CJC), une aide aux jeunes et à leur entourage
L’objectif de ces consultations est d’accueillir des jeunes consommateurs en questionnement sur leur consommation, ainsi que leur entourage. Le principe est de faire le point, éventuellement de proposer une aide, avant que la consommation ne devienne problématique.Toutes les problématiques d’addiction peuvent être abordées dans ces lieux : l’usage d’alcool, de cannabis, la pratique de jeux vidéo ou l’utilisation des écrans.
Par Santé publique France - Drogues Info Service
Mis à jour le 04/11/2025
Agir au plus vite
Repérer tôt des signes d'usage problématique permet d'éviter l'installation d'une dépendance durable. Les professionnels de santé, à commencer par le médecin traitant, sont formés pour aborder ces sujets sans jugement et orienter vers les bonnes ressources.
Des structures spécialisées près de chez vous
Des structures gratuites et anonymes sont présentes dans tous les départements français : les Centres de soins, d'accompagnement et de prévention en addictologie (CSAPA) accueillent aussi bien les personnes concernées que leurs proches, quel que soit le stade de la difficulté. Pour les 12-25 ans, des Consultations Jeunes Consommateurs (CJC) permettent de faire le point librement, sans engagement.
Besoin d'en parler d'abord ?
Si vous ne savez pas par où commencer, des lignes d'écoute gratuites et anonymes existent pour chaque type d'addiction : alcool, tabac, drogues, jeux. Elles sont disponibles tous les jours, y compris le soir.
Où se faire accompagner ?
Nos cartographies dédiées à la prévention des addictions vous permettent de trouver le bon interlocuteur au bon endroit :
Des outils pour agir
Addiction médicamenteuse, suis-je concerné ?
Il ne faut pas croire que l’addiction médicamenteuse concerne seulement les médicaments contenant des substances notoirement addictives, comme comme les somnifères (benzodiazépines) et les antalgiques morphiniques, dont on sait que le risque de dépendance peut survenir rapidement. Certes pour ces médicaments, il faut être particulièrement vigilant, mais il peut arriver que l’on devienne accroc à des médicaments très « courants ».
Par France Assos Santé - La voix des usagers
Mis à jour le 12/08/2019
Alcool : comment savoir si vous êtes dépendant ?
La dépendance à l’alcool s’installe souvent progressivement, sans qu’on la remarque. Au fil du temps, votre consommation d’alcool augmente. L’habitude de boire devient peu à peu un besoin, et il faut du temps pour en prendre conscience. Alors, quels signes doivent vous alerter ?
Par Santé publique France - Alcool Info Service
Mis à jour le 19/01/2024
Alcool : comment savoir si vous êtes dépendant ?
La dépendance à l’alcool s’installe souvent progressivement, sans qu’on la remarque. Au fil du temps, votre consommation d’alcool augmente. L’habitude de boire devient peu à peu un besoin, et il faut du temps pour en prendre conscience. Alors, quels signes doivent vous alerter ?
Par Santé publique France - Alcool Info Service
Mis à jour le 19/01/2024
Drogues : Arrêter, comment faire ?
Votre souhait d’arrêter votre consommation de drogue est un des éléments clés de la démarche d’arrêt mais il n’est pas le seul. Préparer l’arrêt de sa consommation et anticiper les changements que cette décision va occasionner dans votre vie est essentiel.
Par Santé publique France - Drogues Info Service
Mis à jour le 30/08/2024
Les lignes d'écoute
Des addictions variées, plus répandues qu'on ne le croit
Il existe plusieurs types d'addictions.
Certaines addictions sont liées à des substances psychoactives, comme le tabac, alcool, cannabis, cocaïne, médicaments détournés, nouveaux produits de synthèse. D'autres sont liées à des pratiques comme les jeux d'argent, les jeux vidéo ou les achats compulsifs. Selon l'OFDT, 27 % des adultes français présenteraient une addiction au tabac (données 2019)., 8 % un risque chronique d'addiction à l'alcool (données 2014).
Pourquoi certaines personnes sont-elles plus vulnérables ?
La survenue d'une addiction repose sur trois composantes : l'individu, le produit et l'environnement. L'âge de la première consommation joue un rôle déterminant : commencer à consommer de l'alcool au début de l'adolescence multiplie par dix le risque de dépendance à l'âge adulte, par rapport à une initiation vers 20 ans. Des facteurs neurobiologiques et génétiques entrent également en jeu, notamment via le circuit cérébral de la récompense, impliqué dans le plaisir et la motivation.
Une priorité de santé publique
La prévention et la prise en charge des addictions constituent une priorité nationale. Des dispositifs spécialisés, gratuits et anonymes, sont accessibles partout en France. Les Centres de soins, d'accompagnement et de prévention en addictologie (CSAPA) accueillent toute personne en difficulté avec une conduite addictive, ainsi que ses proches. Pour les jeunes de 12 à 25 ans, les Consultations Jeunes Consommateurs (CJC) permettent de faire le point librement, avant que la consommation ne devienne problématique.
Des lignes d'écoute gratuites et anonymes
Des professionnels de santé sont joignables par téléphone tous les jours, y compris le soir : Drogues Info Service (0 800 23 13 13), Alcool Info Service (0 980 980 930), Tabac Info Service (39 89), Joueurs Info Service (09 74 75 13 13).
Sources
Tous nos articles sur "Prévenir les addictions"
191 articles disponibles :
Envie d'une vie sans tabac ? Et si l'activité physique était mon alliée !
L'ARS Normandie poursuit sa campagne de lutte contre les addictions en sensibilisant le grand public à l'arrêt du tabac. Réduire sa consommation de tabac peut être encouragée par la pratique d’une activité physique.
Par Agence régionale de santé Normandie - (ARS)
Mis à jour le 29/07/2025
Addiction aux nouveaux produits de synthèse
Les « nouveaux produits de synthèse » couramment appelés ainsi, portent officiellement le nom de « nouvelles substances psychoactives » (ONU et Union Européenne) car derrière cette appellation existent des substances psychoactives à la fois d’origine natur...
Par Mission interministérielle de lutte contre les drogues et les conduites addictives (MILDECA)
Mis à jour le 20/06/2025
Santé mentale, sexuelle, addictions : une carte pour trouver de l’aide facilement
Entre 12 et 25 ans, il est normal de se poser des questions ou d’avoir besoin d’aide concernant sa santé mentale, sa santé sexuelle ou ses comportement liés aux addictions. La carte santé des jeunes a été créée pour guider et donner facilement accès aux re...
Par Service Public d’Information en Santé
Mis à jour le 27/05/2025
Addictions à La Réunion : un nouveau programme pour s’en sortir
Par Ma santé.re / Mieux vivre à la Réunion
Mis à jour le 20/05/2025
Cocaïne : quels sont les dangers ?
Par Ma santé.re / Mieux vivre à la Réunion
Mis à jour le 20/05/2025
