Santé mentale
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Tous nos articles sur "Santé mentale"
277 articles disponibles :
Activité physique : comment se motiver dans la durée
Vous avez décidé de bouger plus ? Très bonne idée ! Découvrez tous nos conseils pour garder votre motivation au beau fixe jour après jour. Vous verrez, vous prendrez vite goût aux plaisirs de l’activité physique !
Pratique du sport
La santé au quotidien
Par Santé publique France - Manger Bouger
Mis à jour le 02/12/2021
L’hypersensibilité, c’est quoi ?
Nous, êtres humains, sommes tous dotés de sensibilité, même si cette capacité est plus développée chez certains que chez d’autres !
Vivre avec
Par Fil santé jeunes - École des Parents et des Éducateurs d’Île-de-France
Mis à jour le 04/11/2021

Promotion de la santé mentale : les apports de la recherche en psychologie positive.
La santé mentale positive se mesure à l'aune de trois composantes : le bien-être émotionnel, le fonctionnement psychologique et le fonctionnement social de l'individu.
Par Santé publique France
Mis à jour le 08/10/2021

La promotion de la santé mentale : un enjeu individuel, collectif et citoyen
La promotion de la santé mentale est "un processus visant à renforcer la capacité des personnes et des collectivités à prendre leur vie en main et à améliorer leur santé mentale ; elle met en oeuvre des stratégies qui favorisent les environnements de souti...
Par Santé publique France
Mis à jour le 08/10/2021

Santé physique et mentale des proches aidants
C’est aujourd’hui, comme chaque 6 octobre, la Journée nationale des Aidants.
Par France Assos Santé - La voix des usagers
Mis à jour le 06/10/2021

Comment gérer son stress au travail ?
Frustré ? Débordé ? Démotivé ? Ces réactions surviennent régulièrement au travail et sont principalement liées au stress. À long terme, si l’origine de ce stress n’est pas traitée, cela peut dégénérer en burn-out, en plus de dégrader votre santé. Comment y...
Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 21/05/2021

Prévenir le stress par le rire
Alors qu’enfant nous rions jusqu’à 400 fois par jour, il est exceptionnel de le faire seulement dix fois étant adulte. Pourtant, toutes les études montrent les bienfaits du rire, notamment sur le stress.
Gestion du stress
Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 21/05/2021

Burn-out, prévenir l’épuisement professionnel
Compétitivité accrue, nouvelles technologies, précarité de l’emploi, globalisation des marchés… Le monde du travail est touché par de profondes mutations qui bouleversent les travailleurs.
Travail et santé
Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 21/05/2021
