Agir pour ma santé
Agir pour sa santé, comment ?
Bouger un peu plus, manger de façon équilibrée, écouter son corps, prendre soin de son moral : autant de gestes simples qui, mis bout à bout, renforcent durablement la santé. Chacun peut avancer à son rythme, l’important est de commencer.
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Mon bilan prévention
Prenez rendez-vous avec votre santé.
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Mis à jour le 05/08/2026

Sites et applications mobiles Santé mentale
Découvrez une sélection de sites et d’applications mobiles pour vous accompagner au quotidien dans le soutien et le suivi de votre santé mentale.
Par Par Service Public d'Information en Santé
Mis à jour le 05/06/2026

Santé et environnement : les bons réflexes au quotidien
Des conseils concrets pour prendre soin de vous et de votre environnement.
Par RecoSanté
Mis à jour le 18/07/2025

Tous nos articles pour "agir pour sa santé"
2627 articles disponibles :
Nouvelle version du « Guide de repérage des signes inhabituels de développement chez les enfants de moins de 7 ans ».
A l’occasion du Congrès de médecine Générale, du 21 au 23 mars, la délégation interministérielle pour les troubles du neurodéveloppement (TND) diffusera aux médecins généralistes la nouvelle version du « Guide de repérage des signes inhabituels de développ...
Par Handicap.gouv.fr - Secrétariat d'État chargé des personnes handicapées
Mis à jour le 25/03/2024
L'éducation thérapeutique
L’éducation thérapeutique est un ensemble d’ateliers, majoritairement collectifs, qui sont proposés aux patients souffrant d’une maladie chronique.
Vivre avec
Par ENDOmind France
Mis à jour le 18/03/2024

Don de lait maternel : pourquoi et comment donner son lait ?
Pour les nourrissons prématurés, dont le système immunitaire est souvent fragile, le lait maternel fournit des nutriments essentiels et des anticorps protecteurs, réduisant ainsi les risques de complications médicales. Dans certains cas, la mère n’a pas (o...
Par Service Public d’Information en Santé
Mis à jour le 15/03/2024
Sucres dans l’alimentation
Glucose, galactose, fructose, saccharose, lactose, maltose… sont ce qu’on appelle couramment les sucres. Compte tenu des effets sur la santé que peut provoquer une consommation excessive de sucre, l’Anses recommande de ne pas consommer plus de 100 g de suc...
Par Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail - ANSES
Mis à jour le 13/03/2024

Bien-être physique et mental des personnes âgées : un impact positif de la méditation et de l’éducation à la santé
L’apprentissage de la méditation de pleine conscience améliorerait la compassion envers soi-même, tandis que l’éducation à la santé favoriserait une pratique accrue d’activité physique.
Par Inserm - Canal Détox
Mis à jour le 12/03/2024

Cancer: comment adapter son quotidien
Il est parfois difficile pendant, mais aussi après la maladie et ses traitements, de vivre comme avant. Pour faire face à la fatigue et rendre les tâches indispensables plus faciles, il faut parfois envisager de planifier autrement sa vie quotidienne.
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Par Institut national du cancer
Mis à jour le 11/03/2024
Après l'IVG
Y a-t-il des conséquences psychologiques ? Quelle contraception choisir ? Y a-t-il des séquelles ?
Par IVG.gouv.fr, toute l'information sur l'interruption volontaire de grossesse
Mis à jour le 11/03/2024

Le psychologue
Le psychologue est un professionnel spécialiste de l’écoute et formé à aider des personnes en situation de souffrance psychique. Il peut assurer un soutien et un suivi psychologique par des entretiens individuels ou en groupe. Lorsqu’il travaille en cancér...
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Par Institut national du cancer
Mis à jour le 08/03/2024