Agir pour ma santé
Agir pour sa santé, comment ?
Bouger un peu plus, manger de façon équilibrée, écouter son corps, prendre soin de son moral : autant de gestes simples qui, mis bout à bout, renforcent durablement la santé. Chacun peut avancer à son rythme, l’important est de commencer.
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Santé et environnement : les bons réflexes au quotidien
Des conseils concrets pour prendre soin de vous et de votre environnement.
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Tous nos articles pour "agir pour sa santé"
2627 articles disponibles :
Choisir un mode d'accueil pour bébé
En France, nous avons le choix entre plusieurs modes d’accueil pour les jeunes enfants. C’est une chance, mais il est parfois difficile de choisir entre crèche, assistantes maternelles, gardes d’enfants à domicile, etc. Ce choix dépend de différents élémen...
Parentalité - être parent
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En cas de rhume, évitez les médicaments vasoconstricteurs par voie orale !
Des infarctus du myocarde et des accidents vasculaires cérébraux peuvent se produire après utilisation de médicaments vasoconstricteurs (pseudoéphédrine) destinés à soulager les symptômes du rhume. Le risque est très faible mais ces événements peuvent se p...
Par Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé - ANSM
Mis à jour le 23/10/2023

Les nutriments essentiels au futur bébé
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Alimentation équilibrée
Grossesse et santé
La santé au quotidien
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Fièvre jaune : trouver un centre de vaccination
Les centres de vaccination antimarile sont désignés par l’ARS Île-de-France et font l’objet d’un arrêté de l’ARS.
Par Agence régionale de santé Île-de-France - (ARS)
Mis à jour le 18/10/2023
La narcolepsie
La narcolepsie ou maladie de Gélineau débute le plus souvent à l’adolescence mais peut se déclencher plus tardivement. Maladie rare, elle touche néanmoins une personne sur 2000 en Amérique du Nord et en Europe alors qu’au Japon, elle serait de 1 pour 600.
Par Réseau Morphée
Mis à jour le 18/10/2023
Les bienfaits des agrumes de La Réunion
Par Ma santé.re / Mieux vivre à la Réunion
Mis à jour le 16/10/2023

Nutrition : fruits et légumes, au moins 5 par jours
Au moins 5 fruits et légumes par jour, par exemple 3 portions de légumes et 2 fruits ou 4 de légumes et 1 fruit.
Alimentation équilibrée
Par Santé publique France - Manger Bouger
Mis à jour le 11/10/2023