Agir pour ma santé
Agir pour sa santé, comment ?
Bouger un peu plus, manger de façon équilibrée, écouter son corps, prendre soin de son moral : autant de gestes simples qui, mis bout à bout, renforcent durablement la santé. Chacun peut avancer à son rythme, l’important est de commencer.
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Prenez rendez-vous avec votre santé.
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Mis à jour le 05/08/2026

Sites et applications mobiles Santé mentale
Découvrez une sélection de sites et d’applications mobiles pour vous accompagner au quotidien dans le soutien et le suivi de votre santé mentale.
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Santé et environnement : les bons réflexes au quotidien
Des conseils concrets pour prendre soin de vous et de votre environnement.
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Mis à jour le 18/07/2025

Tous nos articles pour "agir pour sa santé"
2627 articles disponibles :
Troubles du stress post-traumatique : quand un souvenir stressant altère les mécanismes de mémorisation
Les troubles du stress post-traumatique (TSPT) sont des troubles psychiatriques qui surviennent après un événement traumatisant. Ils se traduisent par une souffrance morale et des complications physiques qui altèrent profondément la vie personnelle, social...
Par Institut national de la santé et de la recherche médicale - Inserm
Mis à jour le 28/12/2021

Covid-19 : le délai d'éligibilité à la dose de rappel réduit à 3 mois
Le Premier ministre et le ministre des Solidarités de la Santé ont annoncé lundi 27 décembre la réduction du délai d'éligibilité à la dose de rappel.
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Par Gouvernement
Mis à jour le 28/12/2021
Schizophrénie : intervenir au plus tôt pour limiter la sévérité des troubles
La schizophrénie est une maladie psychiatrique caractérisée par un ensemble de symptômes très variables : les plus impressionnants sont les délires et les hallucinations, mais les plus invalidants sont le retrait social et les difficultés cognitives. Aujou...
Recherche et innovation
Par Institut national de la santé et de la recherche médicale - Inserm
Mis à jour le 28/12/2021

Addictions : du plaisir à la dépendance
Les addictions sont des pathologies cérébrales définies par une dépendance à une substance ou une activité, avec des conséquences délétères. Les chercheurs tentent de mieux décrire les mécanismes impliqués dans l’apparition, le maintien et les rechutes des...
Addiction aux jeux
Tabac
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Par Institut national de la santé et de la recherche médicale - Inserm
Mis à jour le 28/12/2021

Troubles anxieux : quand l’anxiété devient pathologique
Une personne souffre de troubles anxieux lorsqu’elle ressent une anxiété forte et durable sans lien avec un danger ou une menace réelle, qui perturbe son fonctionnement normal et ses activités quotidiennes. Ces troubles, dont la fréquence est élevée dans l...
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Ecoute tes oreilles !
Tu adores écouter la musique à fond dans ton MP3. Tu aimes particulièrement ressentir en toi les vibrations quand tu vas en boîte de nuit ou dans des concerts. Mais tes oreilles ? Soumises à trop de bruits, elles peuvent souffrir de troubles de l’audition ...
La santé au quotidien
Adolescence
Par Fil santé jeunes - École des Parents et des Éducateurs d’Île-de-France
Mis à jour le 22/12/2021

Une bonne hygiène dentaire
Ses dents, on en prend soin au quotidien. Et cela commence par un bon brossage. Il permet d’éliminer la plaque dentaire (dépôt de débris alimentaires et de bactéries qui se fixent sur les dents), d’éviter les caries et le déchaussement des dents. La santé ...
La santé au quotidien
Par Fil santé jeunes - École des Parents et des Éducateurs d’Île-de-France
Mis à jour le 22/12/2021

Protéger sa vue
Les yeux c’est précieux. Alors pour en prendre soin au quotidien voici les gestes « bien être » à faire et ceux à ne pas faire.
Par Fil santé jeunes - École des Parents et des Éducateurs d’Île-de-France
Mis à jour le 22/12/2021
