Agir pour ma santé
Agir pour sa santé, comment ?
Bouger un peu plus, manger de façon équilibrée, écouter son corps, prendre soin de son moral : autant de gestes simples qui, mis bout à bout, renforcent durablement la santé. Chacun peut avancer à son rythme, l’important est de commencer.
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Prenez rendez-vous avec votre santé.
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Mis à jour le 05/08/2026

Sites et applications mobiles Santé mentale
Découvrez une sélection de sites et d’applications mobiles pour vous accompagner au quotidien dans le soutien et le suivi de votre santé mentale.
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Santé et environnement : les bons réflexes au quotidien
Des conseils concrets pour prendre soin de vous et de votre environnement.
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Mis à jour le 18/07/2025

Tous nos articles pour "agir pour sa santé"
2628 articles disponibles :
Soigner l’anorexie mentale
La prise en charge précoce de l'anorexie mentale est un facteur déterminant de guérison. Elle permet d'éviter la survenue de complications ou une évolution vers la chronicité. Le traitement porte à la fois sur l'aspect médical et psychologique de la maladi...
Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 10/10/2018
Prévenir les troubles du comportement alimentaire
L'origine des troubles des comportements alimentaires associe des facteurs personnels et collectifs. En favorisant la parole et en développant l’écoute, particulièrement à l’adolescence, il est possible de prévenir ou de repérer précocement l’anorexie ment...
Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 10/10/2018
Anorexie : suivi médical et vie quotidienne
L'anorexie mentale nécessite un suivi à long terme. Ce dernier s’appuie sur l’intervention de plusieurs professionnels de santé : médecin traitant, psychiatre ou psychologue, etc. Au quotidien, le soutien des proches constitue également un appui précieux.
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Urticaire : les bons réflexes
En cas d'urticaire, il est important de savoir comment réagir (faut-il consulter ou non ? dans quels délais ?) et quels bons gestes adopter pour être soulagé.
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Mis à jour le 09/10/2018
Intolérance au lactose : les bons réflexes et la consultation médicale
En cas de suspicion d’intolérance au lactose, le réflexe est d’écarter temporairement le lactose de l’alimentation, tout en veillant à conserver des apports en calcium. Votre médecin pourra compléter le diagnostic par un test, et vous conseiller afin de vo...
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Mis à jour le 09/10/2018
Allergie alimentaire : les bons réflexes et la consultation
Le diagnostic d’allergie alimentaire est établi après un bilan allergologique comprenant un interrogatoire et des examens. En cas de réaction allergique, supprimez l’aliment en cause et suivez les conseils de votre médecin. Vous pouvez aussi vous informer ...
Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 09/10/2018
Allergie alimentaire : traitement et prévention
Les manifestations allergiques peuvent être atténuées par des médicaments (le plus souvent antihistaminiques). Mais, la principale mesure en cas d'allergie alimentaire consiste à éviter d’ingérer l’aliment allergène concerné, c'est le régime d'éviction.
Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 09/10/2018