Agir pour ma santé
Agir pour sa santé, comment ?
Bouger un peu plus, manger de façon équilibrée, écouter son corps, prendre soin de son moral : autant de gestes simples qui, mis bout à bout, renforcent durablement la santé. Chacun peut avancer à son rythme, l’important est de commencer.
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Santé et environnement : les bons réflexes au quotidien
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Mis à jour le 18/07/2025

Tous nos articles pour "agir pour sa santé"
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Quels vaccins pour mes enfants adoptés à l'étranger ?
À l’arrivée de votre enfant dans votre foyer, il est conseillé de faire le point sur son état de santé, soit à l’occasion d’une consultation par votre médecin traitant, soit dans le cadre d’une consultation médicale spécialisée dans l’adoption.
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Parentalité - être parent
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Le bilan médical de la stérilité
Une consultation médicale pour infertilité s'envisage, le plus souvent, lors de l'absence de grossesse au bout d'une ou deux années de rapports sexuels réguliers. Ce délai peut être plus court en fonction de l'âge et des problèmes médicaux antérieurs du co...
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Mis à jour le 04/09/2018
Préparer le retour de la grippe : bons gestes et vaccination
Avec l’automne, la grippe saisonnière fait son grand retour. Savez-vous que les effets de la grippe risquent d’être plus importants avec un diabète ? Pour éviter que la grippe ne vous gâche l’hiver, deux réflexes : les bons gestes et la vaccination chaque ...
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Les bons réflexes en cas d’aphtes
Les aphtes buccaux sont gênants, mais la plupart du temps bénins et ils guérissent sans traitement en quelques jours. La gêne et la douleur peuvent néanmoins être atténuées en prenant quelques précautions, ou grâce à l’application d’un anesthésique local.
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Mis à jour le 28/08/2018
[ Vidéo ] Bien vieillir dans sa tête : pas de repos pour mon cerveau
Mon premier aime les charades, mon deuxième se creuse la tête pour trouver les réponses… et mon tout est l’Agence des réponses Bien vieillir qui vous donne des idées pour stimuler vos neurones.
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Mis à jour le 24/08/2018
Bien vieillir : les troubles de la mémoire et du sommeil
Les troubles de la mémoire et leur prévention intéressent aussi bien le grand public que les professionnels. Les ressources proposent, d'un côté, une analyse des troubles de la mémoire et du sommeil par le biais des études nationales de l'Agirc-Arrco et, d...
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Bien vieillir dans sa tête : continuer à apprendre pour se nourrir l'esprit
Acquérir de nouveaux savoirs permet de stimuler son cerveau et de garder un esprit curieux et alerte plus longtemps. Et c’est encore plus vrai au moment de la retraite !
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Bien vieillir dans sa tête : comment continuer à apprendre si l'on ne peut pas se déplacer ?
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