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Mon bilan prévention

Prenez rendez-vous avec votre santé.

Par Service Public d'Information en Santé
Mis à jour le 05/08/2026

Sites et applications mobiles Santé mentale

Découvrez une sélection de sites et d’applications mobiles pour vous accompagner au quotidien dans le soutien et le suivi de votre santé mentale. 

Par Par Service Public d'Information en Santé
Mis à jour le 05/06/2026

Santé et environnement : les bons réflexes au quotidien

Des conseils concrets pour prendre soin de vous et de votre environnement.

Par RecoSanté
Mis à jour le 18/07/2025

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Anémie par carence en fer

L’anémie par carence en fer entraîne fatigue, essoufflement, maux de tête, etc. Elle est soignée par des médicaments contenant du fer et prévenue notamment par une alimentation diversifiée couvrant les besoins en fer de l’organisme.

Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 06/07/2026

Angine de poitrine (angor)

L’angine de poitrine est une douleur thoracique apparaissant lors d'un effort ou d'un stress, et due le plus souvent à une maladie coronarienne. Son traitement est médicamenteux et/ou chirurgical. La prévention passe par une bonne hygiène de vie.

Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 06/07/2026

Bronchite aiguë

La bronchite aiguë est une inflammation des bronches d’origine virale. La toux sèche accompagnée de crachats disparaît en 2 à 3 semaines. Un traitement soulage ces symptômes. La transmission de la maladie est évitée grâce à quelques gestes simples.

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Mis à jour le 06/07/2026

Adolescents

Vaccination, contraception, sexualité, conduites à risque, maladies pubères… Retrouvez les informations santé propres aux adolescents.

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Mis à jour le 06/07/2026

Diabète et alimentation : les fondamentaux

L'équilibre alimentaire fait partie du traitement du diabète, au même titre que l'activité physique et le traitement médicamenteux. En prenant de nouvelles habitudes, il est possible de concilier au quotidien plaisir et équilibre alimentaire.

  • Alimentation équilibrée

  • Diabète

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Mis à jour le 06/07/2026

Activité physique et diabète

L'activité physique est essentielle dans le traitement du diabète. Cela ne se limite pas à faire du sport mais peut être marcher, monter un escalier, faire du vélo, bricoler, jardiner... Autant d'activités bénéfiques pour la santé.

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Mis à jour le 06/07/2026

Diabète : la santé au quotidien

Stress, sommeil, sexualité… Le diabète peut affecter votre quotidien. Pourtant, des solutions existent. N'hésitez pas à en parler avec vos proches, votre médecin ou les infirmiers-conseillers en santé sophia.

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Mis à jour le 06/07/2026

Grossesse : difficultés et prévention des risques

Être enceinte nécessite de modifier certains comportements à risques. Le suivi médical vise à diagnostiquer ou prévenir d’éventuelles infections, complications et pathologies associées pouvant survenir au cours de la grossesse.

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Mis à jour le 06/07/2026