Agir pour ma santé
Agir pour sa santé, comment ?
Bouger un peu plus, manger de façon équilibrée, écouter son corps, prendre soin de son moral : autant de gestes simples qui, mis bout à bout, renforcent durablement la santé. Chacun peut avancer à son rythme, l’important est de commencer.
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Prenez rendez-vous avec votre santé.
Par Service Public d'Information en Santé
Mis à jour le 05/08/2026

Sites et applications mobiles Santé mentale
Découvrez une sélection de sites et d’applications mobiles pour vous accompagner au quotidien dans le soutien et le suivi de votre santé mentale.
Par Par Service Public d'Information en Santé
Mis à jour le 05/06/2026

Santé et environnement : les bons réflexes au quotidien
Des conseils concrets pour prendre soin de vous et de votre environnement.
Par RecoSanté
Mis à jour le 18/07/2025

Tous nos articles pour "agir pour sa santé"
2627 articles disponibles :
Cueillette de champignons : comment prévenir les intoxications ?
Bon gesteEn cas d’apparition de symptômes suite à une consommation de champignons (diarrhées, vomissements, nausées, tremblements, vertiges, troubles de la vue, etc.), appeler immédiatement un centre antipoison en mentionnant cette consommation.
Par RecoSanté
Mis à jour le 23/07/2025

Comment adapter sa pratique sportive selon la qualité de l’air ?
Bon gesteLors d’un épisode de pollution, pour pratiquer une activité sportive en extérieur, privilégier les zones éloignées des sources de pollution (axes routiers) et les moments de la journée où le niveau de pollution est le plus faibl
Par RecoSanté
Mis à jour le 23/07/2025

À vélo, comment réduire son exposition à la pollution ?
Bon gesteÀ vélo, favoriser les pistes cyclables séparées de la circulation et les axes à faible trafic routier.
Par RecoSanté
Mis à jour le 23/07/2025

Les microcapteurs de qualité de l’air ambiant sont-ils fiable ?
Bon gestePour connaître la qualité de l’air autour de chez soi, consulter l’indice national de qualité de l’air calculé par Associations agréées de surveillance de la qualité de l’air (AASQA).
Par RecoSanté
Mis à jour le 23/07/2025

Quels gestes adopter en période de grand froid ?
Bon gesteNe pas surchauffer son logement mais s’habiller chaudement, avec plusieurs couches de vêtements.
Par RecoSanté
Mis à jour le 23/07/2025

Quels réflexes à prendre pour protéger son enfant du grand froid ?
Bon gesteTransporter de préférence son enfant dans un landau ou une poussette plutôt que dans un porte-bébé afin qu’il puisse bouger régulièrement.
Par RecoSanté
Mis à jour le 23/07/2025

Inondations : quels sont les bons réflexes ?
Bon gesteEn cas d’inondation, ne pas se déplacer et rester abrité en hauteur.
Par RecoSanté
Mis à jour le 23/07/2025

Quels comportements adopter en cas de sécheresse ?
Bon gesteEn période de sécheresse, respecter l’arrêté préfectoral de restriction de l’usage de l’eau en vigueur dans votre département. Pour le consulter, rendez-vous dans votre mairie ou sur le site des préfectures.
Par RecoSanté
Mis à jour le 23/07/2025
