Gestes barrières
Qu’appelle-t-on "virus de l’hiver " ?
Comment les virus de l'hiver se propagent-ils ?
Les virus qui nous rendent malades en hiver se transmettent très facilement de multiples façons :
- Par les gouttelettes : Quand une personne malade tousse ou éternue, elle libère de petites gouttelettes dans l'air. Si vous respirez ces gouttelettes, vous pouvez attraper le virus.
- Par air/aérosols : Les virus pouvant rester en suspension, surtout dans des endroits mal aérés. C'est pourquoi il est important d'aérer régulièrement les pièces
- Par contact direct ou indirect : En touchant un objet contaminé par une personne malade (comme une poignée de porte, un jouet ou un téléphone) puis en portant vos mains à votre bouche, votre nez ou vos yeux.
Ces différents modes de transmission peuvent être simultanés.
Comment se protéger ?
Les plus petits, les personnes âgées, celles atteintes de maladies chroniques ou encore les femmes enceintes sont plus fragiles face aux virus de l’hiver.
Les bébés, surtout ceux de moins de 2 ans, peuvent attraper une bronchiolite qui rend la respiration difficile. Pour les personnes âgées et celles qui ont déjà des problèmes de santé, une infection par les virus de la grippe ou du Covid-19 peut être plus grave et entrainer des complications justifiant une hospitalisation.
Il est possible de s’en prémunir :
- Grâce aux gestes barrières : consultez la rubrique dédiée ;
- Contre la grippe et le Covid-19 chez l’adulte, en se faisant vacciner chaque année, surtout si on est à risque.
- Contre la bronchiolite des nourrissons, en complément des gestes simples, des traitements préventifs pour protéger votre nouveau-né des formes graves existent, et cela dès la grossesse ou plus tard à la naissance : parlez-en à votre médecin.
Attention aux antibiotiques !
Les infections respiratoires de l’hiver font souvent l’objet d’une prise d’antibiotiques, alors qu’elles sont dans la majorité des cas causées par des virus (qui ne sont pas soignés par les antibiotiques) dont les symptômes se résolvent en quelques jours.
Si vous êtes malade, consultez votre médecin ou votre pharmacien pour savoir quel traitement est le plus adapté.
Les virus de l'hiver
Grippe saisonnière
La grippe est une infection respiratoire qui peut entraîner chez les personnes à risque des complications graves, telles qu’une pneumonie ou l’aggravation d’une maladie chronique déjà existante (diabète, insuffisance cardiaque ou respiratoire, etc.). La prévention de la grippe est un enjeu majeur dans le contexte de co-circulation avec le Covid-19.
Par Ministère chargé de la santé
Mis à jour le 08/08/2024
Pour un hiver sans virus
Tout savoir sur la surveillance, la prévention et la prise en charge des maladies respiratoires hivernales d’origine virale dont le Covid-19, la grippe et la bronchiolite.
Par Ministère chargé de la santé
Mis à jour le 10/10/2024
Tout savoir sur le Covid-19
En période de circulation active du virus du Covid-19, il est important de rappeler les gestes barrières, réflexes que les Français ont adoptés pendant les trois dernières années et qui permettent de se protéger et de protéger les autres contre les infections respiratoires aigües dont le Covid-19.
Par Ministère chargé de la santé
Mis à jour le 09/02/2023
Se protéger de la bronchiolite
La bronchiolite aiguë est une maladie respiratoire d’origine virale qui touche principalement les enfants de moins de 2 ans lors d’épidémies saisonnières hivernales.
Par Santé publique France
Mis à jour le 10/04/2024