MICI : diarrhées
Article
Publié le 16/11/2022
Information proposée par Association François Aupetit - Crohn RCH France
Des périodes de diarrhées peuvent survenir en fin de poussées et lors des périodes de rémission, il ne s’agit pas de symptômes liés à une poussée.
Des médicaments anti-diarrhéiques sont à prendre sur les conseils de votre médecin et/ou pharmacien.
Des médicaments anti-diarrhéiques sont à prendre sur les conseils de votre médecin et/ou pharmacien.
Une alimentation adaptée permet un retour plus rapide à un transit normal
- Buvez abondamment (au moins 1,5L/jour), en petites quantités pour compenser les pertes. Alterner boissons sucrées et salées : bouillon de légumes, potages, soupe, tisane, thé, eau minérale ou boisson à base de cola dé-gazéifié.
- Mangez souvent en petites quantités.
- Privilégiez les aliments dits « constipants » : bouillon de carottes, eau de riz, purée de carottes, banane écrasée, pomme crue râpée, biscottes, pâtes, riz, compote de pomme, gelée de coing, fromage à pâte cuite ( type gruyère, emmental, Saint-paulin, hollande…).
- Supprimez les boissons glacées et gazeuses.
- Diminuez, le temps des diarrhées, la consommation de lait et de laitages (yaourt, fromage blanc et petits-suisses) , pain complet, céréales complètes, fruits et légumes crus.
Si vous avez des diarrhées avec des selles modérément grasses (ou stéatorrhées), suivez les mêmes conseils. Toutefois, si elles sont importantes, réduisez la quantité de graisse utilisée pour préparer vos repas (beurre, huile, mayonnaise, viande grasse, charcuterie…) et consommez du beurre cru.
Consultez notre fiche pratique sur le sujet
À retrouver sur https://www.afa.asso.fr/alimentation-et-mici/adapter-son-alimentation/alimentation-symptomes/diarrhees/
L’afa est aujourd’hui l’unique organisation française, reconnue d’utilité publique, à se consacrer aux Maladies Inflammatoires Chroniques Intestinales (MICI), maladie de Crohn et rectocolite hémorragique.
L’association s’est donnée plusieurs missions :
- guérir en soutenant des programmes de recherche fondamentale et clinique, en proposant des améliorations dans le parcours de soins et en produisant des connaissances sur nos maladies ou sur le "vivre avec" ;
- informer et soutenir les malades et leurs proches via un réseau de professionnels et de bénévoles formés répartis sur 22 régions et nos outils internet ;
- partager son expérience avec les autres malades et leurs proches sur internet ou lors de rencontres locales ;
- représenter tous les malades ainsi que leurs proches, porter leurs voix auprès des décideurs politiques et de santé ;
- former et informer les professionnels de santé sur le quotidien avec la maladie ;
- communiquer sur nos maladies encore beaucoup trop méconnues et tabous ;
- agir en tant qu'acteur de santé publique dans la démocratie sanitaire.
Association François Aupetit - Crohn RCH France