Aidant familial, proche aidant : quelles définitions et quelles aides ?

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Publié le 25/08/2025

Information proposée par CNSA - pour-les-personnes-agees.gouv.fr

Vous accompagnez un proche âgé au quotidien ? Vous l’aidez à faire ses courses, à aller à ses rendez-vous, à accomplir certains gestes de la vie courante ? Vous êtes sans doute un aidant familial ou un proche aidant et des aides existent pour vous soutenir.

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Source de l'image : Freepik.

La définition du rôle du proche aidant précisé dans la loi

L’article L113-1-3 du code de l’action sociale et des familles définit la notion de proche aidant d’une personne âgée en perte d’autonomie, qui peut être un aidant familial ou une personne de l’entourage proche (voisin, ami…) :

"Est considéré comme proche aidant d'une personne âgée son conjoint, le partenaire avec qui elle a conclu un pacte civil de solidarité ou son concubin, un parent ou un allié, définis comme aidants familiaux, ou une personne résidant avec elle ou entretenant avec elle des liens étroits et stables, qui lui vient en aide, de manière régulière et fréquente, à titre non professionnel, pour accomplir tout ou partie des actes ou des activités de la vie quotidienne."

Quelles aides financières pour les proches aidants ?

Être proche aidant d’une personne ayant besoin d’une aide régulière à l’autonomie peut avoir des conséquences financières : baisse de revenu, dépenses supplémentaires… 

Aide Présentation
L’allocation journalière du proche aidant Allocation permettant au proche aidant d’une personne en situation de handicap ou de perte d’autonomie de réduire ou cesser son activité professionnelle pour aider cette personne, dans le cadre d’un congé de proche aidant
Le bénéfice de don de jours de repos entre collègues Don de jours de repos à un collègue lui permettant d'être rémunéré pendant qu’il s’occupe de son proche en perte d’autonomie
L'aide au répit dans le cadre de l'APA

Aide permettant aux proches aidants de personnes âgées bénéficiant de l’APA (allocation personnalisée d’autonomie) de se reposer ou de dégager du temps en finançant des solutions d’aide comme par exemple :

Le plan d’aide de l’APA peut être majoré pour le proche aidant dit « indispensable » ayant besoin de répit complémentaire.

L’allocation journalière d’accompagnement d’une personne en fin de vie Allocation permettant au proche aidant de suspendre ou réduire son activité professionnelle dans le cadre d’un congé de solidarité familiale
Les aides fiscales

Aides fiscales pour le proche aidant :

  • s'il héberge durablement leur proche âgé chez lui,
  • ou s'il participe à ses frais d’hébergement en EHPAD.
La rémunération pour l’aide apportée à son proche Possibilité de salarier un proche aidant en emploi direct pour l’aide apportée dans les actes essentiels du quotidien
L’assurance vieillesse des aidants (AVA) Acquisition de trimestres de retraite de base, sous conditions, pour les périodes de réduction ou de cessation de l’activité professionnelle de l’aidant pour s’occuper d’un proche âgé en situation de handicap ou de dépendance
Autres aides Certaines caisses de retraite de base et de retraite complémentaire et certaines mutuelles peuvent proposer, sous certaines conditions, des services ou soutiens financiers dédiés aux proches aidants.

Pour en savoir plus, consultez :

  • la fiche pratique sur les aides financières pour les proches aidants d’une personne âgée,
  • le site officiel monparcourshandicap.gouv.fr concernant les informations pour les aidants de personnes en situation de handicap. 

Où trouver du soutien pour les proches aidants ?

Des lieux pour s'informer et échanger

Différents lieux existent partout en France pour accompagner les proches aidants de personnes âgées en perte d’autonomie : plateformes d’accompagnement et de répit, groupes de parole entre aidants... On peut s’y informer sur les aides et les démarches et y partager des expériences.

Pour en savoir plus, consultez l’article S’informer et échanger

Des solutions pour avoir du temps libre

Pour permettre aux proches aidants de bénéficier de temps de pause, des dispositifs existent comme l’hébergement temporaire ou l’accueil de jour. Ces solutions sont également bénéfiques pour la personne aidée qui bénéficie d’un accompagnement adapté à sa situation.

Pour en savoir plus, consultez l’article Avoir du temps libre.

Des formations pour mieux accompagner son proche

Les formations à destination des proches aidants d’une personne âgée en perte d’autonomie se développent depuis quelques années. Grâce à ces formations, l'aidant a des ressources et des informations pour :

  • mieux se positionner dans son rôle d’aidant,
  • préserver la qualité de la relation avec son proche,
  • mieux connaître la maladie affectant son proche, ses conséquences sur la vie quotidienne et de pouvoir s’y adapter… 

Pour en savoir plus et découvrir les nombreuses formations proposées en présentiel ou en distanciel, consultez l’article Se former.

Liens utiles

Textes de références

À retrouver sur https://www.pour-les-personnes-agees.gouv.fr/solutions-pour-les-aidants/trouver-du-soutien/aidant-familial-proche-aidant-quelles-definitions-et-quelles-aides

La CNSA (caisse nationale de solidarité pour l’autonomie) contribue au financement et à l’accompagnement de l’aide à l’autonomie des personnes âgées et des personnes handicapées. Elle anime le portail national www.pour-les-personnes-agees.gouv.fr et informe les personnes âgées en perte d’autonomie et leurs proches sur les aides, les démarches et les interlocuteurs à contacter. 

CNSA - pour-les-personnes-agees.gouv.fr
Anonyme (non vérifié)

Santé mentale, les personnes âgées aussi concernées

Article

Publié le 27/04/2026

Information proposée par CNSA - pour-les-personnes-agees.gouv.fr

Grande cause nationale den 2025 et en 2026, la santé mentale concerne tout le monde, quel que soit son âge et ne doit pas être un tabou. En étant attentif aux signes d’alerte et en sachant vers qui se tourner, il est possible de contribuer à préserver son bien-être mental et celui de ses proches aidants.

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Source de l'image : Freepik. 

Pourquoi choisir la santé mentale comme grande cause nationale en 2025 et 2026 ?

Le slogan choisi pour cette grande cause nationale est « Parlons santé mentale ! ».

L’objectif est d’informer, de permettre une libération de la parole sur ce sujet et d'améliorer l’accès aux soins. Cette campagne est une opportunité pour mieux comprendre, repérer et prévenir les difficultés liées à la santé mentale.

L’isolement, la perte de proches, la diminution de l’autonomie ou encore le changement de lieu de vie sont des évènements de vie qui rendent les personnes âgées plus vulnérables. Elles sont alors plus particulièrement exposées à l’anxiété, à la dépression. Les proches aidants de personnes âgées peuvent être également concernés, notamment dans des situations d’épuisement liées à l’aide apportée auprès de leur proche.

Environ 14% des personnes de 60 ans et plus vivent avec un trouble psychique : dépression, troubles anxieux, troubles du sommeil, addictions...

Source solidarites.gouv.fr

Comment détecter les signes d’alerte d’une souffrance mentale ?

Il est important que les professionnels de santé, les aidants familiaux et les bénévoles au contact régulier des personnes âgées sachent reconnaître les signaux d’alerte pour agir rapidement.

Si un ou plusieurs de ces signes sont observés, il faut prendre contact avec son médecin traitant pour évaluer la situation. Il est aussi possible de consulter un psychologue ou un psychiatre sans passer par son médecin traitant.

Signes d'alertes

Exemples

Humeur altérée
  • Pleurs fréquents, grande tristesse, perte de plaisir
  • Humeur instable, exaltation de l’humeur
  • Irritabilité
Troubles de la mémoire
  • Difficultés soudaines à se souvenir d’informations récentes, désorientation dans le temps ou l’espace
  • Discours confus, propos incohérents 
Difficultés de sommeil  Insomnies répétées ou sommeil excessif pendant la journée
Problème d'appétit
  • Perte d’appétit, amaigrissement rapide
  • Prise de poids importante
Symptômes physiques
  • Douleurs (maux de tête, maux d’estomac, douleurs musculaires) inexpliquées
  • Grande fatigue ou malaises inexpliqués
Isolement social Refus soudain de voir ses proches, de participer à des activités habituellement appréciées
Estime de soi dégradée
  • Négligence de l’hygiène corporelle et vestimentaire
  • Négligence dans l’entretien du logement

À qui s’adresser pour avoir de l’aide et un accompagnement adapté ?

Tout dépend de la situation de la personne concernée et de son niveau de souffrance mentale.

Appeler le 15 en cas de détresse ou de crise psychologique

Si la personne âgée est en danger ou a des idées suicidaires, une agitation violente, appelez immédiatement le Samu (15).

Solliciter le médecin traitant ou un professionnel de santé

Le médecin traitant est la personne de référence pour réaliser un bilan global. Il peut prescrire un traitement et assurer le suivi, ou orienter vers un psychologue ou un psychiatre s’il estime que cela est nécessaire.

Le psychologue libéral ou le centre médico-psychologique (CMP) peut, si nécessaire, réaliser des entretiens d’évaluation et un suivi psychothérapeutique adapté.

Le psychiatre (libéral ou hospitalier) est généralement consulté en cas de symptômes plus sévères. Il peut assurer un suivi et prescrire un traitement si nécessaire.

À savoir :

  • Le dispositif Mon soutien psy propose jusqu’à 12 séances d’accompagnement psychologique chez un psychologue référencé. L’Assurance Maladie remboursée 60 % du coût de la séance qui s’élève à 50 euros. En savoir plus sur le dispositif Mon soutien psy.
  • Certaines mutuelles prennent en charge des séances chez le psychologue, pour un certain nombre de séances et pour un certain montant.

Avoir du soutien

Il existe de nombreuses plateformes d’écoute et de soutien téléphoniques. Leurs coordonnées sont disponibles dans l’espace annuaire du site : numéros utiles.

Certaines communes et associations proposent des dispositifs locaux d’accompagnement, des ateliers de prévention, des visites à domicile et des groupes de parole pour les personnes âgées et pour leurs aidants. Informez-vous auprès du point d’information local proche de chez vous, auprès de votre mairie ou de votre CCAS (centre communal d’action social).

Liens utiles et ressources

À retrouver sur https://www.pour-les-personnes-agees.gouv.fr/actualites/sante-mentale-les-personnes-agees-aussi-concernees

La CNSA (caisse nationale de solidarité pour l’autonomie) contribue au financement et à l’accompagnement de l’aide à l’autonomie des personnes âgées et des personnes handicapées. Elle anime le portail national www.pour-les-personnes-agees.gouv.fr et informe les personnes âgées en perte d’autonomie et leurs proches sur les aides, les démarches et les interlocuteurs à contacter. 

CNSA - pour-les-personnes-agees.gouv.fr
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