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Comment choisir son activité physique ?

Les cardiologues le répètent : la marche est le premier médicament des maladies cardio-vasculaires. Pour les prévenir, ou empêcher leur aggravation, il est essentiel de remettre cette forme d’exercice au centre de sa vie quotidienne. Plus largement, le me...

Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 04/01/2023

Le chocolat noir, c’est bon pour le cœur

Bonne nouvelle pour tous les gourmands... Manger un ou deux morceaux de chocolat noir quotidiennement est bon pour le cœur. Mais c’est uniquement grâce à la poudre de cacao, très riche en flavonoïdes (pigments antioxydants qu'on retrouve aussi dans le vin ...

Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 04/01/2023

Bien choisir les grasses

Ces dernières années, l’obésité a atteint les proportions d’une épidémie mondiale. Au banc des accusés : les matières grasses. Pourtant, elles sont indispensables à l’organisme puisqu’elles fournissent de l’énergie, contribuent à la régulation de la tempér...

Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 04/01/2023

Ce qu’il faut savoir sur la vitamine D

Découverte au début du XXème siècle suite à des épidémies de rachitisme, la vitamine D (aussi appelé calciférol) est vitale pour la santé des os et des dents. Elle joue un rôle essentiel dans le métabolisme du calcium dans l’organisme. On la soupçonne auss...

Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 04/01/2023

Ce qu’il faut savoir sur les Oméga-3

Sur les étalages des supermarchés, de nombreux produits alimentaires mettent en avant leur composition en Oméga-3.  Et ce n’est pas un hasard si l’on vante les mérites des acides gras essentiels. Comme leur nom l’indique, ils sont « essentiels » à l’organi...

Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 04/01/2023

L’huile d’olive, bonne pour le cœur ?

Originaire de la Méditerranée, il existe plusieurs variétés d’huile d’olive qui agrémentent de nombreux mets. On évoque parfois l’huile d’olive pour ses bienfaits préventifs sur les maladies coronariennes.

Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 04/01/2023

Valves aortiques : les traitements post opération

Réduire les traitements après l’implantation d’une valve aortique.

Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 04/01/2023

Retour sur 5 avancées marquantes à l’Inserm en 2022

L’année 2022 a été marquée par de belles avancées pour l’Inserm qui ont, chacune dans leur domaine, contribué à améliorer la santé des citoyens et le quotidien de nombreux patients. Avant d’entamer une nouvelle année, nous vous proposons de jeter un coup d...

  • Recherche et innovation

  • VIH/sida

  • Cancers

  • Vaccinations

Par Institut national de la santé et de la recherche médicale - Inserm
Mis à jour le 04/01/2023