Alimentation et Nutrition
Tous nos articles sur "Alimentation et Nutrition"
367 articles disponibles :
5 aliments riches en fibres
De nombreux aliments sont pleins de vertus pour l’organisme et contribuent à garder la forme. La plupart d’entre eux concentrent, en plus ou moins grosse quantité, des fibres qui jouent un rôle dans la prévention des maladies cardio-vasculaires.
Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 17/10/2019
La polémique du café
Avec 8 millions de tonnes écoulées chaque année, le café s’impose comme l’une des boissons les plus consommées dans le monde.
Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 17/10/2019
Ce qu’il faut savoir sur les glucides
Les glucides sont une famille de molécules très hétérogènes qui existent principalement sous deux formes : les glucides simples et les glucides complexes. Ils font partie, avec les protéines et les lipides, des constituants essentiels des êtres vivants et ...
Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 17/10/2019
Les bienfaits des agrumes
Originaires d’Asie orientale, les agrumes sont les fruits de certains arbustes fruitiers tels que l’oranger ou le citronnier. Ils représentent le groupe de fruits le plus cultivé au monde et ont pour particularité de se détacher en quartiers. Parmi eux, on...
Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 17/10/2019
Réduire le risque cardio-vasculaire : le cholestérol
L’excès de cholestérol est néfaste pour la santé et peut conduire sur le long terme à un infarctus du myocarde, un accident vasculaire-cérébral ou une artérite des membres inférieurs. En France, le cholestérol serait à l’origine d’un infarctus sur deux et ...
Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 16/10/2019
Réduire sa consommation de sel
Le sel est connu depuis la Préhistoire pour ses caractéristiques d’assaisonnement mais aussi de conservation des aliments. Aujourd’hui, les plats transformés industriels en abusent et sont pourtant de plus en plus privilégiés par les Français, qui ne prenn...
Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 16/10/2019
A chaque âge sa nutrition
Les conseils concernant la nutrition sont à adapter à chaque âge de la vie. L’éducation à une alimentation équilibrée se fait dès l’enfance.
Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 16/10/2019
Journée mondiale du coeur : la prévention est l’affaire de tous.
En France, avec plus de 143 000 décès en 2016, les maladies cardio-neurovasculaires sont la première cause de décès chez les femmes, la seconde chez les hommes. Le nombre de personnes atteintes augmente avec le vieillissement de la population. Plus de 350 ...
La santé au quotidien
Par Ministère chargé de la santé
Mis à jour le 08/10/2019