Agir pour ma santé
Agir pour sa santé, comment ?
Bouger un peu plus, manger de façon équilibrée, écouter son corps, prendre soin de son moral : autant de gestes simples qui, mis bout à bout, renforcent durablement la santé. Chacun peut avancer à son rythme, l’important est de commencer.
Nos derniers articles et espaces
Mon bilan prévention
Prenez rendez-vous avec votre santé.
Par Service Public d'Information en Santé
Mis à jour le 05/08/2026

Sites et applications mobiles Santé mentale
Découvrez une sélection de sites et d’applications mobiles pour vous accompagner au quotidien dans le soutien et le suivi de votre santé mentale.
Par Par Service Public d'Information en Santé
Mis à jour le 05/06/2026

Santé et environnement : les bons réflexes au quotidien
Des conseils concrets pour prendre soin de vous et de votre environnement.
Par RecoSanté
Mis à jour le 18/07/2025

Tous nos articles pour "agir pour sa santé"
2627 articles disponibles :
Mes dents : j'agis pour les protéger
La santé des dents et des gencives est l’affaire de tous. C’est encore plus vrai avec un diabète car le risque de complications est plus important. Au quotidien, une bonne hygiène bucco-dentaire est essentielle. Une fois par an, un bilan dentaire chez le c...
Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 02/01/2021
L'alimentation des adolescents : quelques particularités
En pleine croissance, les adolescents ont des besoins alimentaires spécifiques. Veillez notamment à leurs apports en nutriments, en fer, en calcium et en vitamine D. En revanche, limitez leur consommation de produits gras ou sucrés et informez-les sur les ...
Alimentation équilibrée
Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 02/01/2021
Gérer son alimentation
Une alimentation équilibrée fait partie du traitement du diabète. Elle doit être adaptée à vos besoins et apporter des aliments variés. Effectuer un suivi alimentaire au quotidien aide à mieux gérer l’équilibre du diabète, même lors d’occasions festives.
Alimentation équilibrée
Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 02/01/2021
Diabète au féminin
En cas de diabète chez la femme, des problèmes de sexualité peuvent émerger (sécheresse vaginale, infections). L’utilisation de certaines contraceptions est préférable. Une préparation et un suivi sont essentiels lors d’une grossesse ou en période de ménop...
Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 02/01/2021
Les aliments à consommer chaque jour par un enfant
L'alimentation de l'enfant est un facteur important pour une croissance harmonieuse. Elle doit être variée et équilibrée. Certaines catégories d'aliments doivent être consommées tous les jours.
Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 02/01/2021
Diabète et alimentation au quotidien : les fondamentaux
Une alimentation équilibrée fait partie du traitement du diabète. Elle doit être adaptée à vos besoins et apporter des aliments variés. Certains d’entre eux sont à privilégier pour maintenir l’équilibre du diabète et prévenir au quotidien les maladies card...
Alimentation équilibrée
Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 02/01/2021
Des repas équilibrés bien répartis dans la journée de l'enfant
Votre enfant grandit et doit conserver une alimentation équilibrée. Elle doit lui apporter les nutriments nécessaires à sa croissance, sans excès. Faites ainsi attention aux quantités qu’il mange et veillez à la répartition de ses repas sur la journée. Enf...
Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 02/01/2021
Grossesse : incompatibilité RH, diabète gestationnel et hypertension artérielle gravidique
Les futures mamans dont le groupe sanguin est rhésus négatif sont concernées par le problème d'incompatibilité rhésus, si l’enfant qu’elles portent est de groupe sanguin rhésus positif. Au cours de toute grossesse, un diabète gestationnel et/ou une hyperte...
Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 02/01/2021