Agir pour ma santé
Agir pour sa santé, comment ?
Bouger un peu plus, manger de façon équilibrée, écouter son corps, prendre soin de son moral : autant de gestes simples qui, mis bout à bout, renforcent durablement la santé. Chacun peut avancer à son rythme, l’important est de commencer.
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Prenez rendez-vous avec votre santé.
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Mis à jour le 05/08/2026

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Découvrez une sélection de sites et d’applications mobiles pour vous accompagner au quotidien dans le soutien et le suivi de votre santé mentale.
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Santé et environnement : les bons réflexes au quotidien
Des conseils concrets pour prendre soin de vous et de votre environnement.
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Mis à jour le 18/07/2025

Tous nos articles pour "agir pour sa santé"
2627 articles disponibles :
Mois sans tabac : prend-on forcément du poids quand on arrête de fumer ?
Le mois sans tabac continue et pour ceux qui désirent arrêter, la crainte de prendre du poids à l’arrêt du tabac peut s’avérer être un obstacle à ne pas négliger. Pourtant la prise de poids quand on stoppe la consommation de cigarettes n’est pas systématiq...
La santé au quotidien
Par France Assos Santé - La voix des usagers
Mis à jour le 15/11/2019
Gérer le sommeil d'une personne en fin de vie
Comment la maladie joue sur le sommeil du malade ? Quel est l’impact de la prise en charge du malade sur le sommeil de l’aidant ? Vous trouverez dans cet article quelques conseils pratiques pour vous aider à gérer ces situations, en tant qu’aidant.
Par Centre national des soins palliatifs et de la fin de vie
Mis à jour le 12/11/2019
Fin de vie : l’accompagnement du deuil
Le deuil est l’étape qui suit la disparition d'une personne et se caractérise par un sentiment de tristesse et une souffrance face à la perte de l'être décédé. Chacun vit le deuil différemment. Si le vécu d’un deuil est personnel, on peut tout de même en i...
Par Centre national des soins palliatifs et de la fin de vie
Mis à jour le 12/11/2019
Grossesse et alimentation : le réfrigérateur en pratique
L’alimentation est un sujet d’interrogation important pendant la grossesse. Que peut-on manger ? Quelles précautions prendre dans la conservation et la préparation des aliments pour éviter tout risque infectieux ? Comment choisir un plat préparé tout en li...
Par Santé publique France - 1000 Premiers Jours
Mis à jour le 07/11/2019
Qu'est-ce que la presbyacousie ?
Il existe un vieillissement naturel de l’oreille, c’est la presbyacousie : avec l’âge, on entend de moins en moins bien. Cette baisse auditive est en général ressentie autour de 50-55 ans.
Handicap et santé
Par Surdi.info, le site du Centre national d’information sur la surdité
Mis à jour le 05/11/2019
Peau contre peau, le début de la relation avec son bébé
La pratique du peau contre peau se développe dans un nombre croissant de maternités. Moment privilégié avec votre bébé, cette relation se développe dès la naissance, avec de multiples bénéfices. Les premières heures suivant la naissance sont une période ca...
Parentalité - être parent
Par mpedia, site d’informations santé pour les parents, édité par l’Association Française de Pédiatrie Ambulatoire (AFPA)
Mis à jour le 24/10/2019
Si je poursuis mes études à l'étranger, quelle sera ma couverture sociale ?
Vos démarches avec la Sécurité sociale varient selon que vous restez en Europe ou non pour vos études, mais aussi de la durée de votre séjour.
Par Secu-jeunes.fr - Site d'information de la Sécurité sociale des 16/25 ans
Mis à jour le 21/10/2019
Quelles aides pour ma contraception avant 18 ans ?
À partir de 15 ans, il est possible de bénéficier d’un dispositif de contraception remboursable (pilule, stérilet, patchs contraceptifs etc.), sans avance de frais et de manière confidentielle, sur présentation d’une prescription médicale.
Par Secu-jeunes.fr - Site d'information de la Sécurité sociale des 16/25 ans
Mis à jour le 21/10/2019