Agir pour ma santé
Agir pour sa santé, comment ?
Bouger un peu plus, manger de façon équilibrée, écouter son corps, prendre soin de son moral : autant de gestes simples qui, mis bout à bout, renforcent durablement la santé. Chacun peut avancer à son rythme, l’important est de commencer.
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Mon bilan prévention
Prenez rendez-vous avec votre santé.
Par Service Public d'Information en Santé
Mis à jour le 05/08/2026

Sites et applications mobiles Santé mentale
Découvrez une sélection de sites et d’applications mobiles pour vous accompagner au quotidien dans le soutien et le suivi de votre santé mentale.
Par Par Service Public d'Information en Santé
Mis à jour le 05/06/2026

Santé et environnement : les bons réflexes au quotidien
Des conseils concrets pour prendre soin de vous et de votre environnement.
Par RecoSanté
Mis à jour le 18/07/2025

Tous nos articles pour "agir pour sa santé"
2627 articles disponibles :
« Se passer les mains sous l’eau, cela suffit à se protéger »
FAUX : L'eau seule ne suffit pas pour bien nettoyer les mains, car elle ne peut pas éliminer efficacement les graisses et les saletés qui retiennent les germes. Le savon, en revanche, est composé de molécules qui possèdent une partie hydrophile (qui aime l...
Par Service Public d’Information en Santé
Mis à jour le 02/10/2025
« Si je suis loin des gouttelettes, je ne risque rien »
CELA DÉPEND : Il existe en fait plusieurs tailles de gouttelettes, qui sont émises lorsqu’une personne parle, tousse ou éternue. Les plus grosses tombent rapidement au sol (à moins de 2 mètres), mais les plus petites, appelées aérosols, peuvent rester en ...
Par Service Public d’Information en Santé
Mis à jour le 02/10/2025
VRAI OU FAUX « Porter un masque ne sert à rien si l’on n’est pas malade »
FAUX : En période hivernale et de circulation virale, le port du masque par tous est une mesure efficace pour limiter la propagation du virus. Il est d'autant plus efficace lorsqu'il est porté par le plus grand nombre, car les porteurs se protègent les uns...
Par Service Public d’Information en Santé
Mis à jour le 02/10/2025

« Les gestes barrières sont compliqués à mettre en place »
CELA DEPEND : bien que les gestes barrières soient simples à exécuter, leur mise en place reste parfois perçue comme compliquée au quotidien. Pourtant, ces actions de prévention peuvent devenir des réflexes essentiels pour freiner la propagation des virus.
Par Service Public d’Information en Santé
Mis à jour le 02/10/2025
« Une fois vacciné, plus besoin de gestes barrières »
FAUX : Même après la vaccination, il est essentiel de continuer à appliquer les gestes barrières. En effet, bien que les vaccins protègent contre les formes graves du Covid-19 ou de la grippe, ils n’empêchent pas la transmission du virus, et donc ne dispen...
Par Service Public d’Information en Santé
Mis à jour le 02/10/2025

« La vaccination ne sert à rien, je suis déjà tombé.e malade alors que j’étais vacciné.e »
La vaccination ne garantit pas que vous ne tomberez jamais malade, mais elle reste essentielle pour éviter les formes graves de la maladie. Par exemple, les vaccins contre le Covid-19 et la grippe sont les meilleurs moyens de protection contre les complica...
Par Service Public d’Information en Santé
Mis à jour le 02/10/2025

Idée reçue : « Les virus de l’hiver sont inévitables, gestes barrières ou pas »
Les virus de l’hiver et le Covid-19 ne sont pas une fatalité. En adoptant les gestes barrières, comme le lavage fréquent des mains, l’aération régulière des espaces clos et le port du masque en cas de symptômes, on peut considérablement réduire leur propag...
Par Service Public d’Information en Santé
Mis à jour le 02/10/2025

« Les gestes barrières sont inutiles contre les nouveaux variants du Covid »
FAUX : Les variants du virus SARS-CoV-2 sont des virus présentant des variations génétiques par rapport à leur forme d’origine. Ces variations peuvent entraîner des modifications de ses caractéristiques, comme par exemple une plus grande facilité à se tran...
Par Service Public d’Information en Santé
Mis à jour le 02/10/2025