Tous nos articles sur "Surpoids et obésité"
68 articles disponibles :
Une vie sans sucre… Vraiment ?
Le sucre fait du bien. Il donne de l’énergie, réconforte, remonte le moral… Mais, d’un autre côté, le sucre est accusé de tous les maux. Canal Détox coupe court aux fausses infos.
Par Inserm - Canal Détox
Mis à jour le 27/04/2022
Les régimes gras, bons pour la santé, vraiment ?
Une consommation trop importante d’aliments riches en graisses saturées serait en partie responsable de l’obésité. A rebours de ces messages, certains articles en ligne vantent les bienfaits des aliments gras, encensant notamment le régime « cétogène ». Al...
Par Inserm - Canal Détox
Mis à jour le 18/03/2022
Que penser des régimes alimentaires hyperprotéinés ?
Parmi les régimes alimentaires destinés à perdre du poids, les régimes à base de protéines (dits « hyperprotéinés ») restent populaires, soit sous la forme d’un régime complet structuré à suivre sur plusieurs semaines, soit en remplaçant certains repas par...
Par Santé.fr Décryptage
Mis à jour le 08/12/2021
La santé passe par l’assiette et l’activité physique
Les liens entre nutrition et santé sont de mieux en mieux connus, et le risque de développer de nombreuses maladies - cancer, maladies cardiovasculaires, obésité ou encore de diabète de type 2 - peut être réduit en suivant les recommandations nutritionnell...
Par Institut national de la santé et de la recherche médicale - Inserm
Mis à jour le 24/11/2021
