Tous nos articles sur "Bien-être au quotidien"

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29 articles disponibles :

Bien vieillir dans sa tête : une vie sociale enrichissante pour l'esprit et le moral

La vie sociale, le contact avec les autres, le fait d’échanger, de s’instruire et même de se distraire ensemble est un facteur important d’équilibre et d’épanouissement personnel.

  • Grand âge

  • La santé au quotidien

Par Santé Publique France - Pour Bien vieillir
Mis à jour le 24/08/2018

Bien vieillir dans sa tête : les bienfaits de l'apprentissage en groupe

Une animatrice  explique l'importance de l'apprentissage à plusieurs pour les personnes retraitées.

  • Grand âge

  • La santé au quotidien

Par Santé Publique France - Pour Bien vieillir
Mis à jour le 24/08/2018

Vivre avec la dépression

Si vous souffrez de dépression, ne négligez pas votre suivi médical. Au quotidien, adoptez une bonne hygiène de vie et n’hésitez pas à vous faire aider par votre entourage ou des associations de patients.

Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 12/04/2018

Vivre avec des troubles anxieux graves

Votre médecin traitant coordonne votre prise en charge. D’autres soignants peuvent intervenir : psychiatres, psychologues etc. Au quotidien, adoptez une bonne hygiène de vie et n’hésitez pas à vous faire aider par votre entourage ou des associations de pat...

Par Ameli.fr : le site d’information santé de l’Assurance Maladie
Mis à jour le 12/04/2018

Retrouver le sommeil – Que faire devant une insomnie ?

Face à une insomnie, qu’elle soit récente ou ancienne, l’objectif des prises en charge proposées est de retrouver le signal déclencheur du sommeil, de favoriser les facteurs naturels permettant un bon sommeil mais aussi d’apprendre à mieux supporter l’inso...

  • Sommeil

  • La santé au quotidien

  • Consommation d'alcool

Par Réseau Morphée
Mis à jour le 05/09/2016