Bien-être au quotidien

Tous nos articles sur "Bien-être au quotidien"

29 articles disponibles :

Des conseils simples pour réduire son stress

10 bons réflexes à adopter Ces conseils impliquent des moments de plaisir, de l’exercice physique, une alimentation équilibrée et une vie sociale harmonieuse et ça, ça peut tout changer...

Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 18/10/2019

Bien vieillir : continuer à apprendre

Entamer un nouvel apprentissage, participer à des cours ou des formations pour seniors offrent l’opportunité de nouer de nouvelles relations, d’échanger et, peut-être, d’élaborer des projets communs. Les contacts avec les jeunes sont aussi très enrichissan...

Grand âge
La santé au quotidien

Par Santé Publique France - Pour Bien vieillir
Mis à jour le 10/01/2019

Apparence et état psychique

Avec l’âge, l’apparence physique a-t-elle toujours un impact sur notre moral ? Quels en sont les effets sur l’estime de soi et le lien social ?

Par Santé Publique France - Pour Bien vieillir
Mis à jour le 10/01/2019

[ Vidéo ] Bien vieillir dans sa tête : pas de repos pour mon cerveau

Mon premier aime les charades, mon deuxième se creuse la tête pour trouver les réponses… et mon tout est l’Agence des réponses Bien vieillir qui vous donne des idées pour stimuler vos neurones.