Tous nos articles sur "Gestion du stress"
23 articles disponibles :
Mal dormir, un risque de développer la maladie d’Alzheimer, vraiment ?
La maladie d’Alzheimer est la forme la plus commune de démence, touchant en France à l’heure actuelle près d’un million de personnes. Avec le vieillissement de la population, le nombre de cas devrait encore significativement augmenter dans les années à ven...
Par Inserm - Canal Détox
Mis à jour le 26/09/2022
Comment gérer son stress au travail ?
Frustré ? Débordé ? Démotivé ? Ces réactions surviennent régulièrement au travail et sont principalement liées au stress. À long terme, si l’origine de ce stress n’est pas traitée, cela peut dégénérer en burn-out, en plus de dégrader votre santé. Comment y...
Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 21/05/2021
Prévenir le stress par le rire
Alors qu’enfant nous rions jusqu’à 400 fois par jour, il est exceptionnel de le faire seulement dix fois étant adulte. Pourtant, toutes les études montrent les bienfaits du rire, notamment sur le stress.
Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 21/05/2021
Burn-out, prévenir l’épuisement professionnel
Compétitivité accrue, nouvelles technologies, précarité de l’emploi, globalisation des marchés… Le monde du travail est touché par de profondes mutations qui bouleversent les travailleurs.
Par Fédération Française de Cardiologie
Mis à jour le 21/05/2021
Aider mon enfant à surmonter son stress pour l’école
Pour certains enfants, l’école est un tel vecteur de stress qu’il peut les conduire jusqu’à l’échec scolaire, voire la phobie de l’école. Pression de la société, pression des parents, pression des professeurs… il est important de repérer les signes de stre...
Par mpedia, site d’informations santé pour les parents, édité par l’Association Française de Pédiatrie Ambulatoire (AFPA)
Mis à jour le 22/10/2020
