Cœur et vaisseaux

Limiter les produits salés et le sel pour préserver sa santé

Il est recommandé de ne pas consommer plus de 5 g de sel par jour pour un adulte, soit l’équivalent de 2,4 g de sodium (le sodium étant un composant du sel). N’oubliez pas que les enfants n’ont pas les mêmes besoins qu’un adulte. Par exemple avant 1 an, le...

Les effets de la consommation d'alcool sur votre santé

Les dernières expertises scientifiques le confirment : toute consommation d’alcool présente des risques pour la santé, même à faibles doses.Dans une étude de l’INSERM*, publiée en 2021, les experts soulignent le lien entre la consommation d’alcool et une s...

Les œufs sont-ils mauvais pour le cholestérol ?

Historiquement, les œufs ont d’abord été déconseillés aux personnes qui souffrent d’excès de cholestérol sanguin (cholestérol LDL ou « mauvais » cholestérol) et qui sont, de ce fait, à risque accru de maladies cardiovasculaires (AVC, infarctus, artérite, a...

Accident vasculaire cérébral (AVC)

Les accidents vasculaires cérébraux (AVC) sont la deuxième cause de mortalité en France et la première cause de handicap chez l’adulte. Chaque année, on compte 140 000 nouveaux cas d'AVC dans notre pays. Cette maladie touche autant les hommes que les femme...

Est-il vraiment dangereux de consommer trop de réglisse ?

Les produits alimentaires qui contiennent de la réglisse signalent souvent sur leur emballage que « les personnes souffrant d’hypertension artérielle doivent éviter toute consommation excessive. » Mais la consommation régulière de réglisse est-elle aussi d...

Accompagner la fin de vie d'une personne atteinte d'un AVC

Comment se passe la fin de vie d’une personne atteinte d’un accident vasculaire cérébral ? A quoi peut-on s’attendre ? Que peut-on anticiper ? Comment se préparer ?

Les bienfaits des agrumes de La Réunion

Ménopause : une meilleure sécurité d’utilisation des traitements hormonaux

Si la ménopause n’est pas une maladie, la carence en œstrogènes qui lui est associée peut se manifester par des symptômes qui affectent parfois la qualité de vie des femmes. C’est aussi une période où des pathologies potentiellement graves (fractures ostéo...