Comprendre la santé mentale
La santé mentale fait partie intégrante de la santé globale et évolue tout au long de la vie. Prendre soin de son équilibre psychologique, savoir reconnaître ses besoins et pouvoir s’appuyer sur des ressources adaptées sont essentiels pour prévenir les difficultés et renforcer le bien-être au quotidien. Une information claire et un accompagnement de qualité permettent à chacun d’avancer avec davantage de confiance et de sérénité.
Agir
Prenez soin de votre santé mentale à tous les âges de la vie
Notre santé mentale n’est pas un état figé sur la durée. Elle est le résultat d’un équilibre à trouver au fil du temps entre les obstacles rencontrés et les ressources mobilisées pour se sentir bien.
Par Service Public d'Information en Santé, Psycom, le Ministère en charge de la Santé
Mis à jour le 02/04/2025
DOSSIER
Les ressources en santé mentale
Quand on vit avec un trouble psychique, on peut avoir besoin d’aides pour se soigner, mais aussi pour travailler, être accompagné au quotidien ou trouver de l'écoute. Voici une vue d'ensemble des dispositifs qui peuvent être mobilisés par la personne en fonction de ses projets et de ses besoins.
Par Psycom
Mis à jour le 18/11/2024
La santé mentale des jeunes
Passer de l'enfance à l'âge adulte implique de grands bouleversements. Pour mieux vivre les hauts et les bas de l'adolescence, nous pouvons trouver soutien et écoute autour de nous.
Par Psycom
Mis à jour le 13/08/2026
Tous nos articles sur la santé mentale
80 articles disponibles :
Mise en ligne du site santementale-info-service.fr
On a tous une santé mentale. Et c’est possible d’en prendre soin, même quand ça va bien.
Par Agence régionale de santé Guadeloupe - (ARS)
Mis à jour le 01/12/2025
Quand on a des pensées suicidaires
Si je pense au suicide, je peux trouver de l’aide et du soutien devant mes difficultés. Quand c’est une personne de mon entourage qui m’inquiète, il existe des moyens d’agir face à sa souffrance.
Par Psycom
Mis à jour le 07/10/2025
Les semaines d'information sur la santé mentale en Pays de la Loire (SISM 2025)
Du 6 au 19 octobre 2025 se tiennent les semaines d'information sur la santé mentale avec pour thème : pour notre santé mentale, réparons le lien social. Découvrez le programme des actions soutenues par l'ARS Pays de la Loire.
Par Agence régionale de santé Pays de la Loire - (ARS)
Mis à jour le 25/09/2025
Santé mentale : l'entraide et la pair-aidance
Quand nous rencontrons un problème de santé mentale, nous pouvons trouver un grand soutien auprès de personnes ayant vécu une expérience similaire. Nos pairs peuvent amener des solutions, en plus de nous encourager.
Par Psycom
Mis à jour le 04/08/2025
