Agir pour ma santé
Agir pour sa santé, comment ?
Bouger un peu plus, manger de façon équilibrée, écouter son corps, prendre soin de son moral : autant de gestes simples qui, mis bout à bout, renforcent durablement la santé. Chacun peut avancer à son rythme, l’important est de commencer.
Nos derniers articles et espaces
Mon bilan prévention
Prenez rendez-vous avec votre santé.
Par Service Public d'Information en Santé
Mis à jour le 05/08/2026

Sites et applications mobiles Santé mentale
Découvrez une sélection de sites et d’applications mobiles pour vous accompagner au quotidien dans le soutien et le suivi de votre santé mentale.
Par Par Service Public d'Information en Santé
Mis à jour le 05/06/2026

Santé et environnement : les bons réflexes au quotidien
Des conseils concrets pour prendre soin de vous et de votre environnement.
Par RecoSanté
Mis à jour le 18/07/2025

Tous nos articles pour "agir pour sa santé"
2627 articles disponibles :
Répertoire Actions - Portail des actions de prévention et de promotion de la santé
Bienvenue sur le répertoire des actions de prévention et de promotion de la santé de France Assos Santé.
Par France Assos Santé - La voix des usagers
Mis à jour le 16/11/2021
Augmenter l'activité physique
Au moins 30 minutes d’activités physiques dynamiques par jour.
Pratique du sport
La santé au quotidien
Par Santé publique France - Manger Bouger
Mis à jour le 15/11/2021
Les recommandations sur l’alimentation, l’activité physique et la sédentarité
Voici nos recommandations pour manger mieux et bouger plus au quotidien.
Alimentation équilibrée
Activité physique quotidienne
La santé au quotidien
Par Santé publique France - Manger Bouger
Mis à jour le 04/11/2021

L’hypersensibilité, c’est quoi ?
Nous, êtres humains, sommes tous dotés de sensibilité, même si cette capacité est plus développée chez certains que chez d’autres !
Vivre avec
Par Fil santé jeunes - École des Parents et des Éducateurs d’Île-de-France
Mis à jour le 04/11/2021

Les mutilations sexuelles féminines
Tu as sûrement déjà entendu parler « d’excision ». Il s’agit de la mutilation sexuelle féminine la plus connue. Mais quelles sont les conséquences de ces mutilations dans la vie d’une femme ?
Par Fil santé jeunes - École des Parents et des Éducateurs d’Île-de-France
Mis à jour le 03/11/2021
Bien vieillir : bienfaits de l’activité physique
L’activité physique n’est pas seulement bonne pour le corps. C’est aussi un formidable stimulant de la mémoire et… du moral ! Il n’y a pas d’âge pour pratiquer une activité physique !
Grand âge
Activité physique quotidienne
La santé au quotidien
Par Santé Publique France - Pour Bien vieillir
Mis à jour le 03/11/2021

Les raisons pour arrêter de fumer (ou ne pas commencer !)
La cigarette, qu’elle soit électronique ou avec du tabac, est un accessoire « tendance » qui séduit bon nombre d’ados. En effet, quand on est ado, on est attirés vers de nouvelles expériences et on les tente. De plus le regard des autres est super importan...
Tabac
Addictions
Parentalité - être parent
Adolescence
Par Fil santé jeunes - École des Parents et des Éducateurs d’Île-de-France
Mis à jour le 30/10/2021

Question d'ado. Fumer ou ne pas fumer : la première cigarette
Qui n’a pas fait semblant de fumer un biscuit appelé « cigarette russe », un stylo, un bâton de sucette… Qui n’a pas mimé le geste de fumer quand il fait froid dehors et que l’on a de la buée qui sort de la bouche ? Un jeu amusant où on imite les adultes, ...
Addictions
Tabac
Par Fil santé jeunes - École des Parents et des Éducateurs d’Île-de-France
Mis à jour le 30/10/2021