Agir pour ma santé
Agir pour sa santé, comment ?
Bouger un peu plus, manger de façon équilibrée, écouter son corps, prendre soin de son moral : autant de gestes simples qui, mis bout à bout, renforcent durablement la santé. Chacun peut avancer à son rythme, l’important est de commencer.
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Prenez rendez-vous avec votre santé.
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Mis à jour le 05/08/2026

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Découvrez une sélection de sites et d’applications mobiles pour vous accompagner au quotidien dans le soutien et le suivi de votre santé mentale.
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Mis à jour le 05/06/2026

Santé et environnement : les bons réflexes au quotidien
Des conseils concrets pour prendre soin de vous et de votre environnement.
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Mis à jour le 18/07/2025

Tous nos articles pour "agir pour sa santé"
2627 articles disponibles :
Alcool, tabac, cannabis : arrêter pendant la grossesse
S'il est parfois difficile d'arrêter le tabac, le cannabis ou l'alcool, il est néanmoins vivement conseillé de stopper immédiatement leur consommation à l'occasion d'une grossesse. Les conséquences de leurs consommations ne sont pas sans risque pour le fut...
Addiction à l'alcool
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Grossesse et santé
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Mis à jour le 29/10/2021

C’est quoi le choc toxique lié aux tampons ?
En lisant la notice sur ta boite de tampons, tu as peut-être vu qu’il y avait un risque de Syndrome de Choc Toxique (SCT), et tu t’es demandé ce que c’était. En ce moment on en parle beaucoup car depuis quelques années, les médecins ont observé une augment...
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Saigner en dehors des règles
En principe, les femmes ne devraient pas avoir de saignements vaginaux en dehors de la période des règles. Cependant, et vous êtes peut-être dans ce cas, il peut arriver que cela se produise. Bien souvent, vous vous inquiétez, mais les saignements en dehor...
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Mis à jour le 23/10/2021
J’ai des boutons sur le pénis !
Ou alors, c’est juste « la couronne perlée du gland », un phénomène bénin et physiologique ! Il faut toujours se méfier de ce que l’on trouve anormal sur son corps, comme sur son sexe.
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Pourquoi trier les médicaments périmés ou non utilisés ?
Un tri régulier de vos médicaments contribue à leur bon usage et évite les risques d’intoxication ou de confusion pour votre entourage et vous. Ensemble, faisons le point sur les bénéfices du tri des médicaments pour la santé de tous.
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Mis à jour le 21/10/2021

La santé par l'alimentation
Contexte Chacun doit avoir accès, d'une part, à une alimentation sûre, diversifiée, en quantité suffisante, de bonne qualité gustative et nutritionnelle, issue d'une agriculture durable et, d'autre part, à un environnement qui facilite les choix alimentai...
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Mis à jour le 14/10/2021
Mon-fibrome.fr. Aide au traitement du fibrome utérin
Le fibrome utérin est la tumeur non-cancéreuse la plus fréquente chez les femmes en âge de procréer. Cette maladie est souvent minimisée, mal comprise et sous-diagnostiquée. L'Agence régionale de santé d’Île-de-France, avec l’Assistance publique des hôpit...
Vivre avec
Maladie chronique
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Four à micro-ondes et substances chimiques des emballages alimentaires
Une utilisation à forte puissance augmente le risque de migration de substances vers l’aliment.
Alimentation équilibrée
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Mis à jour le 14/10/2021
